Viviendo con asma puede ser difícil porque un asmático no puede ser nunca completamente en control de su entorno. Si usted o alguien que usted ama luchas para respirar durante el día, hay cosas que puede hacer en cada habitación para ayudar a su casa se convierta en un ambiente más amigable
-. En la cocina
La calidad del aire en la cocina durante la cocción puede afectar significativamente la capacidad de un asmático al respirar correctamente. No use utensilios de cocina antiadherente a altas temperaturas, ya que hacerlo puede causar la emisión de humos tóxicos. Mantener las ventanas abiertas durante la cocción siempre que sea posible para permitir que el humo, el gas, y la humedad para escapar de forma natural. Asegúrese de que tiene un orificio de ventilación de cocción por encima de la estufa y ejecutar el ventilador cada vez que cocinar u hornear. Recuerde limpiar rejilla de protección de la rejilla de ventilación con frecuencia para que el ventilador siempre está haciendo su trabajo a un nivel óptimo
-. En la familia sala de
Nada dice
acogedor como un naturales fuego de leña en la chimenea, pero las diminutas partículas de hollín y polvo que escapa puede llevar fácilmente en un ataque de asma. Si debe tener un incendio, invertir en un sistema de chimenea de gas en lugar de leña. El área de TV recoge más polvo que en cualquier otro lugar en la casa. Haga su ser querido un favor espolvoreando el conjunto y las zonas circundantes al menos dos veces a la semana
-. En el dormitorio
Asegúrese de ventilar completamente un colchón antes de poner sobre la cama de manera que los humos residuales de los envases de plástico o retardante de llama tiene la oportunidad de difundir en el medio ambiente al aire libre. cubiertas de colchón a prueba de alérgenos puede ser un salvavidas para un asmático desde la noche suele ser un tiempo difícil de seguir respirando normalmente.
- En toda la casa
Hay muchos filtros de alergia para el sistema de calefacción del hogar disponibles en el mercado hoy en día. Sucia de aire que sopla a través de un suelo o el techo de ventilación causará estragos en los pulmones sensibles. filtros especiales son bien vale la pena la inversión. Sólo asegúrese de cambiar con frecuencia y mantener el horno en buen estado y sin problemas
-. ¿Qué pasa con las mascotas
No hay forma más segura para el asma de alivio? causada por la caspa de mascotas aparte de no tener una mascota peluda en la casa en absoluto. los perros que no suelte no están garantizados para ser mascotas seguras en todos los casos ya que con algunos asmáticos el problema radica en la alergia mudas de piel de la mascota.
Si, por razones sentimentales, la mascota debe permanecer en su casa, asegúrese de que no tiene absolutamente ningún acceso a las áreas de dormir. Un mejor de los casos sería mantener a la mascota confinada sólo a ciertas áreas de la casa y dejar que se quede en el patio trasero por períodos prolongados durante el día.
No hay soluciones fáciles para mantener el asma bajo control en todo momento, pero hay muchas cosas que las familias pueden hacer para ayudar a mantener su asma con niños en casa.