Dry pueden ser molestos. Puede tener comezón y dan lugar a esa sensación incómoda elástico, causa grietas y agrietamiento de la piel. La piel seca también puede hacer que su rostro se vea pálida y crear líneas blancas cuando se rasca en la piel. Además de todo esto, la piel seca también es propensa a las arrugas y el envejecimiento prematuro. La piel seca, que es el resultado directo de la baja producción de sebo por la piel hace que su piel sensible y propensa a los problemas citados, debido a su incapacidad para retener la humedad. Entonces, ¿qué? S la solución? Los siguientes consejos le ayudarán a lidiar efectivamente con el síndrome de sequedad de la piel sin recurrir a costosos cosméticos:.
1) Evitar la materia que drene el contenido de agua de su cuerpo:
El hábito de fumar, consumo de alcohol y cafeína. Todos estos drenar su cuerpo de líquidos. Estas sustancias aumentar el nivel de toxicidad de la sangre y entonces el cuerpo tiene la escurrir a cabo para devolver los niveles de toxicidad de la sangre a la normalidad. Esto significa directamente que el cuerpo va a necesitar mucha agua para eliminar estas sustancias hacia abajo. Reducir el consumo de estas toxinas puede ayudar a su cuerpo a retener más agua que estará disponible para las células de la piel. .
2) Beba mucha agua:
Usted no 抰 necesidad de atiborrarse con excesos de agua, pero beber cantidades adecuadas de ella. El consejo que recordar es beber pequeñas cantidades de agua muchas veces durante el día en lugar de beber una gran cantidad de agua en una sola vez. El exceso de agua en una sola vez no va a ayudar y el cuerpo simplemente descartarlo. Por lo tanto evitar hacer eso. Beber cuando se tiene sed y beber pequeñas cantidades a intervalos regulares durante todo el día. .
3) Evitar los jabones fuertes:
Siempre es mejor para lavar la cara con agua y no con jabones fuertes. Jabones drenan la piel de los aceites que pueden hacer que se seca y con comezón. No use jabón en la piel por la mañana. En lugar de utilizar un jabón suave durante la noche ya que este es el momento en el que la piel realmente necesita una limpieza. .
4) cambiar su dieta: Crea un interruptor para productos alimenticios saludables que tienen bajo contenido de sal. La sal es también una toxina que puede drenar grandes cantidades de agua de su cuerpo. Por lo tanto evitar los alimentos que llevan sales pesadas. Comer muchas frutas que son ricos en contenido de agua como sandías. El agua en las frutas puede ser fácilmente absorbido por el cuerpo
5) Exfoliar e hidratar:..
Exfoliar la piel antes de aplicar una crema hidratante. Una gran cantidad de sitios de venta de productos de belleza stock una amplia gama de cremas hidratantes, sino que uno debe estar usando? Los informes sugieren que los productos que contienen aceites minerales y productos derivados del petróleo no son particularmente buenos para la piel seca. Una mejor alternativa sería la de ir a por los productos que contienen ingredientes naturales hipoalergénicos. .
6) Trate humidifica:
humidifica son aparatos que ayudan a aumentar la humedad /humedad en el aire. Coloque el humidificador en una habitación que frecuentas más se parece a su dormitorio. La exposición al aire húmedo mejorará inmediatamente a su condición de la piel. Esta es sin duda una gran opción si usted pasa mucho tiempo en una habitación individual. Hay algunos riesgos para el uso de humidificadores, así que asegúrese de que está consciente de ellos y tomar las medidas adecuadas para reducir estos riesgos. La piel seca puede ser una condición de la piel problemático pero puede ser tratada fácilmente si se siguen los pasos anteriores. En la mayoría de los casos, si usted no está sufriendo de enfermedad de la piel seca extrema acaba de aumentar la ingesta de líquidos y cambiar su dieta hará la diferencia.