Crónica enfermedad > senior Health > Lucha contra el envejecimiento > Consejos para el cuidado del pie y Advice

Consejos para el cuidado del pie y Advice

Our pies es otra área importante cuidar de nuestros aparte de la cara, manos y cuerpo. La zona de los pies es muy propenso a los cortes, deshidratación, línea, superficie rugosa, callos, grietas en la piel y las articulaciones pain.Here son algunos consejos que debe tratar de aplicar diariamente o al menos en días alternos. Por la noche, se vierte un poco de agua caliente en un recipiente, lo suficientemente amplia para colocar su pie en tanto que, la cantidad de agua de aproximadamente un poco más de la mitad de la cuenca. Añadir 1 cucharada de sal de Epsom, deje que se disuelva en el agua, a continuación, colocar ambos pies en el suelo. Descansar durante 20 minutos, usted puede tomar una breve siesta, ver su programa favorito de televisión o incluso tener una mascarilla facial en la relajación y el cierre. Otra forma más fácil es simplemente mediante el uso de agua corriente caliente sin ningún otro ingredient.To quitar fuerte olor a pies, añadir unas gotas de aceite de árbol de té, aceite de eucalipto, aceite de menta o aceite de hierba de limón en un recipiente con agua tibia y remoje sus pies por 20 minutos al día en lugar de utilizar la sal. Estos aceites esenciales contienen propiedades antisépticas y antibacterianas para superar el olor pies y pies pesados ​​sudoración problems.Tip 1: Uso 5 gotas de aceite de árbol de té y el recipiente con agua tibia, remojar los pies durante al menos 20 minutos. Pat pies secos (sustituto con eucalipto, menta o aceite de hierba limón) .Consejo 2:. Mezclar 2 gotas de aceite de árbol de té, 2 gotas de aceite de menta o eucalipto y 1 gota de aceite de lavanda en recipiente con agua tibia, remojar los pies durante al? menos 20 minutos. Pat pies dry.Tip 3:? Si usted es capaz de encontrar agua de hierba de limón (que se encuentra en los países asiáticos), verter 1 taza de agua de hierba de limón en la cuenca de agua tibia, remojar los pies durante al menos 20 minutos. Pat pies dry.After ponga en remojo los pies, quite su pie tanto de la cuenca. Seque los pies con una toalla limpia. Aplicar un poco de loción hidratante pies y se puso un par de calcetines limpios de algodón. Puede dejar los calcetines durante el sueño o eliminar los calcetines cuando vaya a la cama, es su elección. Esta dos rutina simple que permite el reacondicionamiento de la piel, para mantener la salud de los pies suaves. Sólo recuerda esto, remojar los pies para tratar, relajarse o desintoxicar e hidratar la feet.During los fines de semana o durante el descanso, puede intentar un tratamiento de pies refrescantes DIY para reparar y proteger la piel de los pies. La piel sobre IS se puede dañar fácilmente debido a que lleva diferentes tipos de zapatos o demasiado caminar. Un tratamiento muy directa, que podría sugerir que se le da un masaje en los pies try.Apply en los pies y masajear suavemente con la luz y el movimiento circular, concentrándose en la piel áspera y gruesa. Lavar los pies con agua tibia. Seque. Aplicar mascarilla refrescante pies (prueba de menta masque pies) para actualizar o rico hidratante mascarilla pies (pie ninguna mascarilla rica en aceite de la belleza o la manteca de cacao) en los pies que cubren las uñas. Recuerde que sus uñas necesitan algo de acondicionamiento físico también para el recorte fácil. Deje la mascarilla por 15 minutos. Se lava la mascarilla con agua tibia, sin olvidarse de limpiar las esquinas de uñas. Patente de los pies secos. Use un spray pie para refrescar sus pies. Rociar un par de veces en los pies para calmar y relajar. aerosoles de los pies son generalmente muy refrescante a la piel. Aplicar una loción o crema pies pies, masaje suavemente hasta que absorben loción o crema. Es posible aplicar un poco de loción o crema en el área de las uñas. Y de simple tratamiento de acondicionamiento profundo de uñas, calentar ligeramente hasta 1 cucharadita de aceite de oliva y frotar suavemente sobre cada uno de los clavos. Use un par de algodón fino empapa si usted está planeando para caminar alrededor de la casa para que no se pegue la loción o crema de pies en el suelo.

El conocimiento de la salud

Todas las Formas naturales para eliminar las arrugas

Surcos son una repercusión normal del envejecimiento, ya sea

Dieta para la Lucha contra el envejecimiento - Longevidad dietas, Anti Aging sitios web

Con muchos sitios web de lucha contra el envejecimiento sólo

La crema anti envejecimiento reducción de arrugas que funciona rápido y es seguro de usar

No hay nada más frustrante para una mujer que busca en el es

Mejor crema de ojos Lucha contra el envejecimiento: Guía de compra

Su piel shouldn 抰 diga a su edad. La piel alrededor de los o

Deje de usar una nutritiva crema de noche químicos basados ​​

La mayoría de los productos de la crema de noche nutritiva e

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]