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La lucha contra las arrugas en 40


A medida que se acerca a los 40 años, que va a empezar a notar las arrugas en su cara. Incluso si usted ha sido lo más cuidadoso posible con la piel, utilizando sólo los mejores productos orgánicos, este es el momento en el que normalmente aparecen las arrugas. Las buenas noticias sobre las arrugas es que puede limitar su aparición con los productos adecuados y cuidado de la piel tactics.What Causas WrinklesAs que envejecemos, las células en nuestros epidermis o la capa superior de la piel, adelgazar. También comienzan a dejar pasar más de escape humedad de la piel, lo que lleva a sequedad, que puede causar arrugas. La dermis, o segunda capa, también se adelgaza. Como lo hace, se produce menos colágeno, un material que mantiene la piel elástica. Esto hace que la piel a ceder y arrugas. La capa inferior de la piel también contribuye a las arrugas. Esta capa está compuesta de células de grasa, y estas células de grasa se hacen más pequeños a medida que envejecemos. Normalmente, estas células de grasa se llenarán cualquier daño en las otras capas de la piel, pero cuando comienzan a contraerse, no pueden hacer esto, por lo que las arrugas se vuelven aún más noticeable.Two Tipos de WrinklesThere dos tipos principales de las arrugas en la piel. Algunos son producidos por el movimiento de la piel, mientras que otros están presentes incluso cuando la piel está en reposo. Las arrugas que se producen cuando la piel está en reposo son los que se pueden fought.Fighting el sol SunThe es uno de sus peores enemigos a medida que trabaja para combatir las arrugas. Las "patas de gallo" que muchas personas desarrollan alrededor de los ojos son el resultado directo de la exposición excesiva al sol, y éstos pueden minimizarse con una adecuada protección solar. Aplicar protector solar en la cara, consiguiendo tan cerca del ojo como sea prudente y usar gafas de sol para evitar que entrecerrar los ojos. Use protector solar diariamente en toda la piel expuesta, si el clima es cálido. Recuerde, el sol puede dañar la piel cuando está por debajo del punto de congelación tan fácilmente como se puede cuando usted está pasando un día cálido en las arrugas beach.Keep MoisturizedMany son causadas por la piel seca, y la piel se vuelve más seca a medida que envejecemos. Para ayudar a combatir estas arrugas, siempre aplicar una crema hidratante después de la limpieza de su piel. Utilizar cremas hidratantes con ingredientes orgánicos de lucha contra las arrugas para maximizar su results.Add ácidos alfa hidroxi a sus LifeAlpha hidroxi ácidos, o AHA, son uno de los productos para el cuidado de la piel orgánica más populares utilizados para combatir las arrugas. Estos ácidos, que provienen de la caña de azúcar, frutas ácidas, y leche agria, todos los cuales son ingredientes orgánicos y naturales, se cree que reducir las líneas finas que están presentes cuando la piel está en reposo. Muchos de los productos que contienen AHA están disponibles que se puede utilizar para exfoliar e hidratar la piel. Trabajan mediante la eliminación de gran parte de la célula de la piel muerta y el aceite se acumulan en estas líneas finas, y que también se creen para espesar la piel mediante el aumento de las sustancias que se encuentran en el tiempo y su salud dermis.Overall luchas WrinklesBelieve o no, su rutina de ejercicios y la dieta tiene un efecto directo sobre las arrugas que tendrá a medida que envejece. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo recibe más oxígeno y libera más toxinas. El ejercicio también aumenta la circulación, lo que hace que su piel mucho más healthy.Additionally, los alimentos que usted come contribuye a su salud en general. Aumentar el consumo de frutas y verduras frescas, en particular los que son ricos en vitamina C, puede ayudar a posponer la aparición de arrugas. Tomar un suplemento que tiene otros antioxidantes como las vitaminas A, B y E también ayudará a combatir las arrugas. Evitar el exceso de azúcar refinado, ya que ataca el colágeno y conduce a más arrugas. También, evitar un consumo excesivo de alcohol, ya que esto puede causar que el rostro se hinche, el estiramiento de la piel. Esto hará que las arrugas de la piel cuando se vuelve a normal.Wrinkles puede ser una parte natural del proceso de envejecimiento, pero al entrar a los 40 años, que no tiene que renunciar a la lucha por completo. Con productos de calidad orgánicos, un estilo de vida saludable y una buena protección contra el sol, usted puede mantener su piel joven de aspecto juvenil durante varios años más Sobre el autor:. Maquillaje natural y orgánica, están hechas de pigmentos minerales y extractos de plantas orgánicas, que proporcionan filtros solares naturales y entrega un brillo radiante de aspecto saludable. hombres productos de cuidado de piel orgánicos limpiar y tratar la piel con extractos de hierbas y aceites esenciales que infunden la piel con vitaminas y minerales.

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