Me comenzó mi cruzada anti-envejecimiento a una edad temprana. Cuando tenía doce años he desarrollado un interés en la salud y estado físico y devoraba todos los libros sobre las vitaminas, los suplementos y el tipo de nutrición holistic-. Como adolescente, naturalmente, el centro de atención se dirigió a los niños y cómo conseguir su interés por lo amplié mis estudios para incluir los cosméticos y cuidado de la piel orientada belleza.
Para obtener dinero extra necesario para comprar buena ropa y otras necesidades de la adolescencia, me decidido trabajar en el lavado de coches locales. Después de unas semanas me dieron una erupción feo en mis brazos y la cara. Mi nariz era una costra encima con horribles quemaduras solares. Al principio pensé que era sensible a los productos que se usan para lavar los coches, pero me fui al médico sólo para descubrir que era alérgico al sol! Nunca había oído hablar de tal cosa. ¿Cómo se puede ser alérgico al sol cuando es una parte vital de nuestras vidas? Cuando estaba en la escuela me acuerdo de las niñas que tienen concursos para ver quién podía conseguir el más profundo bronceado. Para mi desgracia, yo no sería parte de cualquier competición de bronceado.
El médico me dio una crema cicatrizante y me dijo que empezar a usar protector solar y sombreros y ropa de protección también. En aquel entonces protector solar no era un producto popular. Usted sería en apuros para encontrar en las tiendas. En realidad, tuve que enviar lejos por una botella. Pero siempre he sido una de las instrucciones por lo que desde el 16 empecé a usar protector solar todos los días. Me di cuenta de que los rayos ultravioletas del sol pueden causar arrugas y daños permanentes en la piel. Ya no envidiaba a mis amigos bañadas por el sol.
El uso de protector solar no es sólo una necesidad estética. Uno de cada cinco estadounidenses desarrollará cáncer de piel en su vida. ¡Cosas de miedo! De acuerdo con un estudio citado por la Fundación Americana del Cáncer, el uso de protector solar reduce el melanoma (la forma más mortal de cáncer de piel), a la mitad.
Por lo general llevan SPF 15 en el invierno y el interruptor de SPF 30 o más años de el resto del año. ¿Quieres uno que protege contra los rayos UVA y UVB. UVA provoca el daño a largo plazo, como las arrugas y una apariencia correosa, mientras que los rayos UVB causa quemaduras solares. Recuerdo la diferencia porque UVA causan el envejecimiento, mientras que las causas UVB quema. SPF son las siglas para el factor de protección solar. Es la cantidad de protección que un protector solar va a dar. No sea tacaño con su protector solar. La mayoría de la gente no utiliza suficiente. Me coloque sobre la quemadura y volver a aplicar si me baño en la piscina o el ejercicio vigoroso. Hay algunos tipos resistentes al agua que son grandes si usted hace una gran cantidad de actividad física. No se olvide de llevar un calor en los días soleados porque protector solar por sí sola no va a bloquear todos los rayos del sol.
El viejo dicho "la prueba está en el pudín" se hizo evidente para mí después me encontré con dos 40 Años de edad, los gemelos idénticos. Un hermano era un banquero de inversión y el otro trabajador de una construcción. El que trabajaba al aire libre parecía tener al menos diez años mayor que su hermano trabajador oficina-. ¡Estaba impresionado! Yo quería sacar mi máquina de la terapia de luz LED rojo y darle un tratamiento sobre el terreno!
Ahora que tengo más de 50 Puedo decir que el uso de protector solar ha hecho una gran diferencia. Tengo un montón de elogios en mi piel. Por desgracia, el daño solar es acumulativo por lo que el daño que le hizo a su piel en su juventud comenzará a mostrar en su piel a medida que envejece. Me he dado cuenta que mi piel tiene más pecas y manchas marrones en mi lado izquierdo y se dio cuenta que es debido a que el sol golpeando mi piel cuando manejo en el coche. He invertido en una ventana de prensa en pantalla de bajo costo para bloquear los rayos del sol mientras se conduce
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Si ya tiene daño solar usando herramientas como terapia de luz roja será ayudar a reparar las arrugas y el daño ya está presente. Me he dado cuenta de una diferencia en mi propia piel y continuará a usar cualquier cosa y todo para ayudar con la batalla de envejecimiento.