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5 de marzo de 2001 - El hombre primitivo (y la mujer) tenía bastante duro - y que puede haber sido bueno para su cerebro. Cuando no estaban persiguiendo a algo para matar y comer, algo más grande estaba haciendo lo mismo que ellos, y toda la actividad mental y física necesaria sólo para mantenerse con vida de barrio puede haber tantos golpes y enfermedades cerebrales degenerativas como la enfermedad de Alzheimer, sugiere una investigación reciente.
que es un "usarlo o perderlo" mensaje de que es aún más importante en el actual computarizado, para microondas, mundo ergonómicamente reclinada, dicen los investigadores.
"Es bueno que la gente sea intelectualmente activa en la escuela y en el trabajo y también cuando no están trabajando, "dice Robert P. Friedland, MD, autor principal de un nuevo estudio que muestra que las personas que están inactivos en sus 20 años a los 60 años pueden aumentar su riesgo de contraer la enfermedad de Alzheimer por una friolera de 250%.
el estudio aparece en la edición de marzo de la
Actas de la Academia Nacional de Ciencias
.
Friedland, profesor asociado de neurología de la Facultad de la Universidad Case Western Reserve en Cleveland de Medicina, estudió 193 pacientes con probable o posible de la enfermedad de Alzheimer y 358 personas sanas utilizados para la comparación. Se pidió a los participantes acerca de los tipos de actividades recreativas que haya participado, así como la diversidad, intensidad y porcentaje de horas dedicadas a cada actividad por mes
Sus conclusiones:. Las personas en el grupo de estudio sanos tenían una la historia de toda la vida de más actividades intelectuales, actividades físicas, pasatiempos y otros pasivos (que viendo la televisión) que aquellos con la enfermedad de Alzheimer - y esto se mantuvo incluso cuando se toma en variables como la educación, la edad, el sexo, y los ingresos. Tal actividad puede ayudar a mantener el bienestar físico del cerebro, Friedland dice, y puede ayudar a que enfrentarse con mayor eficacia la acumulación de una sustancia llamada proteína amiloide, que se asocia con la enfermedad de Alzheimer.
Y puesto que genes juegan un papel tan importante en la predicción de quién se quedará con la enfermedad de Alzheimer, las personas con un historial familiar de la enfermedad puede que desee prestar especial atención a estos últimos resultados, dice.
Pero no todo el mundo está listo para decirle a la gente que salir corriendo a aprender un nuevo idioma o practicar un deporte para protegerse contra la enfermedad de Alzheimer.