¿cómo se puede saber si un producto a base de hierbas de ansiedad es realmente adecuado para usted? Hay muchos factores que deben tenerse en cuenta y sus propios gustos personales y las tendencias obviamente desempeñarán un papel importante. Pero hay muchos productos en el mercado que son el uso de ingredientes de origen dudoso y procesos de fabricación aún más dudosa
Pero antes de que realmente observamos los procesos y criterios de selección para el producto ideal ansiedad a base de hierbas, vamos a echar un vistazo a tres hierbas populares, bacopa, rhodiola, hierba de San Juan, y la forma en que realmente puede ayudar con la ansiedad.
La bacopa, también conocido como el hisopo del agua, lo hizo muy bien en algunos ensayos recientes de Australia. Los sujetos fueron capaces de concentrarse mejor, mejorar su memoria y también aprender más rápidamente después de sólo tres meses de tratamiento. Por lo que respecta ansiedad, otro estudio demostró que los pacientes ansiosos reportaron cerca de 20% menos síntomas de ansiedad. Irritabilidad, dolores de cabeza y palpitaciones se mejoraron notablemente todo.
Rhodiola está indicado para aquellos que sufren de fatiga y de nuevo se puede mejorar el rendimiento mental y ayudar con el enfoque y la concentración. Es muy popular en Russsia donde se da a los deportistas y políticos envejecimiento! Hablando en serio, esta hierba puede realmente ayudar a elevar los niveles de serotonina y dopamina y que sin duda puede aliviar los sentimientos de ansiedad.
St. Hierba de San Juan ha estado haciendo muy bien en los ensayos y estudios clínicos. Puede ayudar a calmar los nervios, reforzar los pensamientos positivos y también ayudar con la ansiedad y es un gran reforzador del humor.
Si usted ha tenido problemas con varios medicamentos, es posible que, por prescripción médica, avanzar hacia un producto a base de hierbas de ansiedad, el uso de algunas de las hierbas que he mencionado anteriormente. Todas estas hierbas tienen muy pocos efectos secundarios y si tienen, son muy leves y se pueden manejar fácilmente. Esto es a diferencia de todas las benzodiazepinas, los medicamentos recetados para la ansiedad que puede tener muchos efectos secundarios perturbadores y problemáticos.
Por último, si usted decide tomar esta ruta, tenga cuidado cuando realmente se selecciona el producto a base de hierbas de ansiedad. Debe comprobar dónde se obtienen los ingredientes, si se utilizan procedimientos de GMP y si las instalaciones donde se fabrica el producto es en realidad bajo la supervisión de la FDA. También debe haber una garantía. Algunas de las mejores empresas realmente pueden ofrecer una para todo un año.
Así que, ahí lo tienen. tratamiento de la ansiedad a base de hierbas es una alternativa válida a la mente de soplado drogas y bien puede ser la respuesta a sus problemas de ansiedad. ¿Por qué no comprobarlo?