Crónica enfermedad > Encefalopatías > la salud del cerebro > La forma de liberar las garras de una fobia social Phobia

La forma de liberar las garras de una fobia social Phobia

social es un trastorno de ansiedad en el que una persona tiene miedo de estar en determinados entornos sociales. Una persona con fobia social experimenta miedo incapacitante que afecta a aspectos importantes de su vida. Las personas con fobia social son muy auto-consciente y preocupado por lo que otros puedan decir o pensar en ellos. A menudo tienen miedo de expresar sus opiniones, por temor a que sean juzgados o reprendieron. Las personas con ansiedad social tienden a mirar hacia abajo en sí mismos o sufrir de baja autoestima. Ellos están constantemente preocupados por ser visto por los demás y encontrar situaciones sociales que ser muy aterrador. Una persona con ansiedad social puede parecer "tímido", pero en el caso de una fobia, esto es llevado a extremos irracionales. Por ejemplo, si usted sufre de fobia social, que podría ser reacios a hacer una llamada importante porque está nervioso acerca de hablar por teléfono. De marcar el número, pero estás tan ansioso que "bloquear" o se olvida de lo que quería decir. A pesar de que puede pasar a todo el mundo de vez en cuando, para una persona con fobia social puede ocurrir cada vez, hasta el punto en que les resulta imposible hacer cualquier calls.Imagine es la noche antes de una gran presentación en el trabajo y usted se encuentra incapaz quedarse dormido. Odias la idea de estar en frente de su jefe y todos sus compañeros de trabajo mirando a medida que discute una nueva idea o proyecto. No se puede dejar de sentir muy incómodo y cohibido. Incluso después de que termine la reunión, usted continúa overanalyzing todo lo que dijo e hizo. Le preocupa que usted avergonzado en frente de sus compañeros de trabajo por el tartamudeo o decir algo equivocado. Tal vez usted quiere ir a fiestas y hacer amigos, pero evitar las reuniones sociales porque está nervioso acerca de presentarse a alguien nuevo. A encontrar la multitud de intimidación y la idea de conocer gente nueva que asusta. Uno se preocupa de lo que va a decir, o que va a ser rechazado. Es posible que terminan quedándose en casa mucho porque estás demasiado preocupado por salir. Estos son sólo algunos ejemplos de la forma en que las fobias sociales pueden influir en nosotros. Las fobias sociales son miedos irracionales que pueden evitar que el logro de sus objetivos de carrera o disfrutar de su vida. Pero incluso las personas que saben que sus miedos son irracionales pueden no ser capaces de librarse de su fobia. Las personas con trastorno de ansiedad social o quisieran estar más saliente y conocer gente nueva, pero son demasiado miedo de hacerlo. A pesar de sus deseos conscientes y trabajo duro, no pueden eliminar sus miedos, porque cada fobia se basa en el nivel inconsciente de la mente. la terapia de hipnosis Ericksoniana y Programación Neuro-Lingüística (PNL) técnicas son los tratamientos más exitosos fobia, ya que trabajan en este nivel inconsciente. Puede ser difícil para quienes sufren de ansiedad social para obtener ayuda, ya que pueden ser demasiado miedo de visitar a un consejero o hablar de su miedo. Esto es por qué los programas de hipnoterapia son adecuados para ellos. Los programas promueven un pacífico y para aumentar la confianza marco de la mente en un ambiente privado, sin ser intimidante o abrumador. La primera parte de un programa fobia es la terapia de relajación. La hipnoterapia es una herramienta de gran alcance para eliminar el estrés y la tensión. En el momento en que estás relajado, técnicas hipnóticas ayudarán ideas positivas de forma en su mente inconsciente y eliminar su fobia. técnicas de PNL se utilizan para aliviar sus temores por la orientación del proceso de pensamiento que provoca una fobia. En la hipnosis convencional, claramente redactadas sugerencias post-hipnóticas se utilizan para tratar una fobia único. Por desgracia, la gente tiene una tendencia a ignorar simplemente se les diga qué hacer o pensar, por lo que la hipnosis convencional no siempre funciona. Una fobia requiere una combinación de hipnoterapia Ericksoniana y PNL. técnicas de hipnoterapia Ericksoniana son más eficaces que la hipnosis convencional porque utilizan sugerencias que no son evidentes a la mente consciente, en lugar de sugerencias directas. Estas ideas se ponen en discusión, en diferentes historias y metáforas, para convencer a la mente inconsciente para adoptar una nueva línea de pensamiento. Esta es la razón por la hipnoterapia Ericksoniana es mucho más avanzada que la terapia hipnótica tradicional y mucho más difícil para la mente inconsciente al programa resist.A que utiliza técnicas de terapia de hipnosis Ericksoniana y PNL puede tratar la fobia social y cualquier otra fobia, en cualquier individuo. Esto es debido a una variedad de técnicas se utilizan juntos para maximizar su eficacia. La gente a menudo en el temor de los cambios aparentemente milagrosos que pueden ver el uso de la hipnosis. hipnoterapia Ericksoniana y PNL son excelentes herramientas para ayudar a aumentar su confianza y superar la fobia social, para que disfrute plenamente de su vida.

El conocimiento de la salud

3 Etapas del Grief

Overview El dolor es una respuesta emocional natural de la

seminars

discurso de motivación En el mundo actual, el negocio se ha

Lejos de pánico - 100% El tratamiento completamente natural para los ataques de ansiedad

! pánico lejos - 100% El tratamiento completamente natural

TCC y GAD

Siempre que sus preocupaciones cotidianas han cruzado a tras

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]