la cafeína

Pregunta
Hola Dr. Goldberg,
yo soy bipolar. acabo de dejar de beber cafeína hace una semana (que solía beber copas sevaral de café al día). Renuncié porque he oído que podría ser malo para mi trastorno de estado de ánimo.
Me preguntaba si esto es cierto. debo seguir sin tomar café o lo hace no importa realmente?

Respuesta
Hola. . .
Les digo a mis pacientes que hasta aproximadamente 200 mg por día de cafeína no es probable que hacer ninguna travesura, pero que más de la cantidad que se debe evitar. Esto es equivalente a 2 tazas por día. Por supuesto, si un individuo siente que tiene aún mucho desafortunados efectos que deben ser evitados.
Un saludo. . .
Ivan
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