El Top 5 Los cánceres que afectan a las mujeres
Por desgracia, los números muestran que cada vez más mujeres están siendo diagnosticados con cáncer cada año. Las mayores tasas de cáncer se han convertido en una preocupación importante para la ciencia médica, pero hay muchos factores que pueden aumentar el riesgo de cáncer de una persona. En muchos casos, un diagnóstico de cáncer está relacionado con la historia médica familiar del paciente.
Mientras que nuestra historia familiar es algo que no podemos controlar, hay una serie de factores ambientales y de estilo de vida que podamos. Los modos de vida, como la dieta, nivel de actividad, o fumar pueden tener un impacto significativo en el riesgo total de cáncer.
La dura verdad es que la mayoría de la gente elige no tomar medidas preventivas en su vida. Esto es lamentable, porque la investigación ha demostrado que hacer ciertos cambios de estilo de vida puede ser muy beneficioso. Las probabilidades muestran que sólo una de cada tres mujeres alguna vez obtenga el cáncer, pero son realmente listo para hacer esa apuesta?
Según los cálculos de los CDC de 2008 (este es el año más reciente disponible), 700.000 mujeres fueron diagnosticadas con diversas formas de cáncer. La mayoría de estas mujeres fueron diagnosticadas con uno de los siguientes tipos de cáncer:
1. El cáncer de mama
Esto es, por un margen significativo, la forma más común de cáncer entre las mujeres. El cáncer de mama representa la friolera de 26 por ciento de todos los casos de cáncer entre las mujeres, y el 15 por ciento de estos casos de cáncer de mama son fatales. Las investigaciones nos han demostrado que aproximadamente una de cada ocho mujeres está en riesgo de desarrollar cáncer de mama. Por desgracia, hay un amplio número de factores que pueden contribuir al riesgo general de una mujer
Según los investigadores, las mujeres deben ser conscientes de los siguientes factores:. Reciben tratamiento de radiación más allá en el pecho, su historia médica familiar, ciertos tipos de control de la natalidad, el tejido mamario denso, un mayor que el número promedio de puntos (si es que se iniciaron antes de los 12 años y han llegado a la menopausia después de los 55 años), para quedar embarazada después de 30 años de edad, no el embarazo, el sobrepeso, no en período de lactancia , la falta de ejercicio, el alcoholismo, el mantenimiento de una dieta alta en grasas, y ser tratados con el fármaco dietilestilbestrol (DES).
la raza también juega un factor clave en la aparición de cáncer de mama. Los investigadores médicos han observado que más mujeres caucásicas son diagnosticadas con cáncer de mama que las mujeres afroamericanas. Sin embargo, la enfermedad es mortal en las mujeres afroamericanas más, debido a la mayor velocidad a la que el tumor crece en las mujeres afroamericanas.
Sin importar la raza, las mujeres deben considerar la obtención de exámenes clínicos de las mamas cada 3 años en sus 20 años y 30 años, y cada año después de haber golpeado 40. Aparte de eso, el ejercicio regular y el mantenimiento de una dieta saludable puede ser muy útil en la lucha contra los riesgos de cáncer de mama.
2. Los cánceres de pulmón y bronquios
entrando como la segunda forma más común de cáncer entre las mujeres, los cánceres de pulmón y bronquios representan el 14 por ciento de todos los cánceres femeninos. Estos cánceres pueden ser muy mortal, y alrededor del 26 por ciento de estos pacientes morirán a causa de ellos. Actualmente, se estima que una de cada 16 mujeres se verá afectada por cáncer de pulmón y bronquios. Estas cifras muestran lo peligroso que estas formas de cáncer pueden ser.
Las diversas causas de cáncer de pulmón y bronquios incluyen la exposición a diversos inhalantes dañinos en el aire (humo de segunda mano, el arsénico, el hollín o gas radón), así como una historia familiar de la enfermedad.
en pocas palabras, una de las mejores maneras de evitar el cáncer de pulmón y bronquios es no fumar. La investigación ha demostrado que el tabaquismo es una causa principal de una serie de enfermedades mortales, como la EPOC y el cáncer de pulmón. Es un hábito muy peligroso tener, pura y simple.
Las mujeres que fuman tienen 10-20 veces más probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón durante sus vidas. Puede ayudar a reducir el riesgo global por mantenerse activo y comer bien.
3. Los cánceres de colon y recto
que representa el 10 por ciento de todos los cánceres femeninos, colon y cáncer de recto es la tercera forma más común de cáncer entre las mujeres. Uno de cada 19 mujeres desarrollará cáncer en el colon, y alrededor del 10 por ciento del tiempo, es mortal.
Desafortunadamente, algunas mujeres tienen un historial familiar de la enfermedad inflamatoria intestinal, cáncer colorrectal o pólipos. Las mujeres con un historial médico familiar de alto riesgo deben tratar de evitar el mantenimiento de una dieta baja en fibra y alta en grasas. Otros factores que pueden contribuir al cáncer de colon incluyen el tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, y un estilo de vida muy sedentario.
Afortunadamente, si este tipo de cáncer se detecta a tiempo, se puede curar fácilmente. Las células anormales tienden a desarrollar más de 10-15 años en el colon, por lo que si se detecta a tiempo, entonces los pólipos pueden ser removidos después de una colonoscopia. Algunos estudios han demostrado que una dieta rica en productos lácteos y el calcio puede ayudar a reducir las probabilidades de cáncer de colon.
4. El cáncer uterino
La cuarta forma más común de cáncer es cáncer de útero, lo que representa el 6 por ciento de todos los cánceres femeninos y mata a tres por ciento de los pacientes diagnosticados. Se estima que 1 mujer de 41 será susceptible a esta enfermedad. El cáncer uterino es causado principalmente por un cambio hormonal (estrógenos).
Sin embargo, otros factores de riesgo incluyen sometidos a terapia de estrógeno, la dieta poco saludable, la presencia de tumores ováricos, diabetes, antecedentes familiares de cáncer de colon, sin embarazos, edad , tomando tamoxifeno para el cáncer de mama, un número más alto que el promedio de los períodos menstruales, y una historia personal de cáncer de mama o de ovario.
5. Linfoma no Hodgkin
Llegando al quinto lugar y que representa el cuatro por ciento de todos los cánceres femeninos es no Hodgkin cáncer de linfoma. Aproximadamente 1 de cada 53 mujeres serán diagnosticados con Non-Hodgkin, y es mortal en alrededor del 3 por ciento de los diagnosticados.
Linfoma no Hodgkin puede ocurrir en mujeres a cualquier edad, y si bien se origina en el sistema linfático se puede propagar por todo el cuerpo. Este tipo de cáncer se puede encontrar en los ganglios linfáticos, el bazo, las amígdalas, el timo, adenoides, o incluso la médula ósea.
Las causas más comunes de linfoma no Hodgkin incluyen un sistema inmunológico debilitado, la obesidad, las enfermedades autoinmunes, y la exposición a insecticidas y herbicidas a una edad avanzada. La investigación ha demostrado que las enfermedades como el VIH, que pueden afectar seriamente su sistema inmune, pueden aumentar su riesgo de desarrollar esta enfermedad. Como siempre, el mantenimiento de un estilo de vida saludable puede ayudar a prevenir el linfoma no Hodgkin.
Teniendo en cuenta los números en esta lista, puede ser el momento de hacer algunos cambios beneficiosos en sus hábitos cotidianos. Si usted es fumador, tal vez es hora de considerar dejar de fumar. Si usted come una gran cantidad de lugares de comida rápida, trate de reducir algunas de estas grasas en exceso y añadir un poco de fibra más saludable a su dieta. Además, recuerde que debe mantenerse activo, ya que esto puede ser una gran manera de ayudar a prevenir el desarrollo de cáncer
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