Puede cambiar su dieta cambiar sus pulmones?
Todo el mundo sabe que fumar puede causar cáncer de pulmón. De hecho, los fumadores son diez veces más propensos a ser diagnosticados que los no fumadores, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Y ldquo; Dejar de fumar en cualquier momento disminuye el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, y rdquo; dice Christopher Azzoli, un oncólogo en el Centro de Cáncer Memorial Sloane Kettering en Nueva York. Y ldquo; Dejar de fumar después de un diagnóstico de cáncer de pulmón puede mejorar las posibilidades de curación, mejorar la tolerancia y disminuir los efectos secundarios del tratamiento y rdquo;.
Pero además de destrozar el Marlboro, un cambio de dieta también puede mejorar la salud respiratoria, sugiere la investigación en el Instituto de investigación respiratoria Lovelace en Albuquerque, Nuevo México. Un estudio Lovelace publicado en Cancer Research en enero indica una correlación entre ciertos factores de la dieta y la metilación y mdash; los cambios en la estructura del ADN que, según Jacob Kagan, del Instituto Nacional del Cáncer, son y ldquo; un mecanismo conocido en el desarrollo del cáncer de cigarrillos carcinógenos del humo y rdquo.; Mayores niveles de metilación se detienen esencialmente ciertas funciones genéticas, algunos de los cuales inhiben el crecimiento de tumores y la reparación del ADN.
Sin estas funciones, el riesgo de cáncer crece. Dado que la metilación es un primer paso en la progresión hacia el cáncer de pulmón, identificando maneras de retrasar o incluso detener el proceso podría ser un gran avance en la prevención del cáncer. Para el Dr. Steven Belinskey, director del programa de cáncer de pulmón en el Instituto Lovelace e investigador principal en este estudio, y ldquo; la pregunta es, puede prolongar cambios en la dieta o prevenir que suceda proceso y rdquo?; Los investigadores del Instituto Lovelace analizaron las células de 1.101 participantes, cada uno de los cuales había sido fumador durante al menos quince años, y se compararon las muestras, teniendo en cuenta 21 variables dietéticas diferentes. Ellos encontraron que los participantes con dietas ricas en verduras de hoja verde & mdash; principales fuentes de vitaminas A, C, K y ácido fólico y mdash; mostraron una menor tasa de metilación, al igual que los que tomaron una multivitamina diaria
Aunque el estudio sugiere. que el consumo de verduras de hojas verdes como el brócoli y tomando multivitaminas puede afectar la progresión de las mutaciones del gen pre-cancerosas, estableciendo una correlación directa tomará más investigación. Y ldquo; Nos don & rsquo; t completamente entender la progresión en los ex fumadores, [pero] Potencialmente, esto podría ayudar a ellos, y rdquo; dice el doctor Belinskey. Aunque los resultados son todavía preliminares, algunos ex fumadores ya están tomando la noticia a corazón. James O & rsquo; Connor a fumar cuando se unió al ejército a los dieciocho años. Al igual que con muchos de los fumadores, que comenzó socialmente. Y ldquo; Era algo que muchos de los otros chicos lo hizo, y los fumadores se reunían y pasar el rato juntos en el campo, y rdquo; él dice. Preocupado por su salud, O & rsquo; Connor, finalmente, dio una patada al hábito el verano pasado después de más de quince años. Y ldquo; Además de no tener la energía y la resistencia que solía, la idea de tener cáncer era algo que no parecía vale la pena el uso a largo plazo de los cigarrillos, y rdquo; dice
Después de dejar de fumar, O & rsquo;. Connor escucharon sobre el estudio Lovelace y decidieron tomar medidas preventivas para reducir el riesgo de cáncer de pulmón. Mientras que él sabe el daño que le hizo a sus pulmones como un fumador de 15 años can & rsquo; t ser revertida, que ha decidido comer más verduras y tomar multivitaminas. Y ldquo; A medida que envejezco, otros riesgos de asistencia sanitaria pop-up, y rdquo; él dice. Y ldquo; Tomar un complejo multivitamínico por la mañana es fácil y rdquo.; El siguiente paso en la investigación Lovelace es un estudio más amplio en el que se les pedirá a los fumadores y ex fumadores con dietas poco saludables para cambiar sus hábitos alimenticios. Dependiendo del resultado, y ldquo; Podríamos hacer una declaración más fuerte en cuanto a qué tipo de intervención que se quiere ver la gente toma, y rdquo; dice el doctor Belinskey. Independientemente del estudio y rsquo seguimiento; s conclusión, James tiene previsto seguir comiendo de manera saludable. Y ldquo; Sólo tiene sentido, y rdquo; , dice.