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Consejos y estrategias sobre cómo evitar el cáncer

Obtener un diagnóstico de cáncer puede ser una cosa muy difícil de tratar, y eso es un eufemismo. Sin embargo, hay cosas que usted puede hacer para hacer la vida con cáncer un poco más fácil. Este artículo tiene algunos consejos que pueden ayudarle en este momento muy difícil en sus life.Always consideran que un médico te gusta, no podría ser el médico adecuado para ayudarle a vencer el cáncer. A veces, usted tiene que ir más allá y buscar a un especialista en el campo con más experiencia que su oncólogo actual puede tener. Se trata de conseguir mejores expertos y puede ayudar a que esto happen.Decrease la cantidad de preocuparse usted participar en. Puede ser difícil, pero las personas que presentan un comportamiento neurótico excesiva tienen un riesgo mucho mayor de morir de cáncer. Disminuir su nivel de estrés y hacer un esfuerzo para relajarse. Si constantemente está trabajando y que se mueve a un ritmo rápido tiempo de find para reducir la velocidad y unwind.Make los cambios en su vida que le hará para un resultado más positivo. Dejar de fumar, hacer más ejercicio, incluso si no se siente como él, comer mejor y mantener sus esperanzas alto. Estos son los tipos de cambios que le dará una mejor oportunidad de golpear a su disease.People con cáncer necesitan completar la honestidad de usted, así que no ocultar nada de ellos sólo porque se siente que puede hacerles daño o perjudicar su relación con ellos. Si se trata de algo que el doctor dijo o un secreto que ha estado sentado en por otra razón ahora es el momento para la plena disclosure.A gran manera de evitar el cáncer es, NO FUMAR! Al menos tres de cada diez muertes por cáncer está vinculado al consumo de tabaco como los cigarrillos están llenos de venenos y sustancias químicas que se inhalan con cada arrastre. Dejar de fumar no es fácil, pero su cuerpo se lo agradecerá todos los días para hacer so.To ninguna posibilidad de sobrevivir al cáncer que usted tiene que estar dispuesto a dar la batalla en contra de ella. Si renuncia a emocionalmente, el cáncer tendrá una mayor posibilidad de hacerse cargo de su cuerpo y en última instancia, cesando su existencia aquí. Tienes que luchar para vencer cancer.If está recibiendo quimioterapia, considere la posibilidad de obtener su corte de pelo corto. Hay una buena probabilidad de que su pelo va a caer a partir del tratamiento y no será mucho menos que perder si se corta corto. Esto hará que sea una transición más fácil para usted en el caso de que sí cae out.Let sus seres queridos hacen su trabajo de casa para usted. Es necesario para conservar su energía para su batalla contra el cáncer. Ellos están seguros de tener felizmente cargo de todas las tareas del hogar para usted durante este tiempo. No dude en aprovechar la oferta de alguien que le ayude con las cosas que necesitan done.Try hacer algo de ejercicio, aunque sólo sea un poco, si desea mantener el cáncer de distancia. Estudios recientes muestran que los hombres que fueron capaces de encajar incluso treinta minutos de ejercicio a la semana redujeron sus posibilidades de contraer cáncer de próstata. El ejercicio puede ser tan simple como una caminata, o tan complejo como un día en el gimnasio. Sea cual sea su elección, hacer ejercicio de un cáncer priority.Detecting en sus primeras etapas es la mejor alternativa a la prevención. Algunas pruebas de detección son las mamografías para las pruebas de cáncer de mama y de próstata PSA para el cáncer. También hay pruebas que debe conseguir que puede detectar cambios precancerosos y tratarlas antes de que se conviertan en cáncer. Mantenga un horario regular de detección y llame a su médico si nota algo fuera de lo ordinary.One de los mejores consejos de prevención del cáncer que puede utilizar cada vez es verificar el historial médico de su familia en detalle. La mayoría de las personas que contraen el cáncer tienen marcadores genéticos que hacen que sea más probable que crezca y se propague. Conocer y entender la historia médica de su familia y se puede hacer más para prevenir cancer.We son todos susceptibles al cáncer, no importa lo fuerte que pensamos que somos. También somos todos propensos a perder la pista y tomar decisiones pobres, desinformados cuando permitimos que el dolor, la culpa y la autocompasión por gobernantes de sentido común. Asegurarse de que nunca actuar mal informado. Los consejos que he leído aquí pueden ayudar a tomar las mejores decisiones para su enfermedad.

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