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Cómo reducir el riesgo de cáncer


Todos esos años pasados ​​en la escuela en caso de que han enseñado sobre diferentes aspectos del mundo que le rodea. El conocimiento es la mejor manera de hacer frente a algo. Lo mismo es cierto para una enfermedad como el cáncer. El siguiente artículo contiene consejos para ayudarle a obtener una educación.

Dejar de fumar

La reducción de la cantidad de azúcar que come puede ayudar a retardar el progreso del cáncer. Las células cancerosas se alimentan de azúcar, y la eliminación de la dieta a veces pueden morir de hambre a las células cancerosas. Aunque esto por sí solo no puede curar el cáncer, se utiliza con otros tratamientos.

Dejar de fumar inmediatamente si tiene cáncer. Muchas personas con cáncer cometen el error de pensar que no deben dejar de fumar, porque ya están enfermos. Al continuar introduciendo en el cuerpo de las sustancias cancerígenas que se encuentran en los cigarrillos, que son menos propensos a recuperarse por completo.

Las frutas y verduras pueden estar contaminados. A menudo son rociados con pesticidas para evitar que los insectos, hongos y bacterias de destruirlos. Lávese el producto en agua tibia con jabón para lavar platos, o considere comprar sólo alimentos orgánicos

La depresión puede causar a su salud de tener efecto.; y por lo tanto, puede permitir que el cáncer crezca. Pueden totalmente renunciar a la lucha contra la enfermedad.

Hay mucha gente por ahí que han anticuadas nociones de cáncer. Algunas personas tienen la impresión de que el cáncer es contagioso, o que una persona tiene que dejar de trabajar. Sea lo más abierto y honesto como sea posible.

La lectura de libros relacionados con el cáncer, diarios, revistas o pueden ser útiles. Es importante ser tan seguro como sea posible.

Todo el mundo es consciente de que el salmón salvaje es un gran producto alimenticio nutricional. Pero, ¿sabía que los ácidos grasos omega-3 y recuento bajo de mercurio de salmón también pueden ayudar a prevenir el cáncer? Puede combatir las células cancerosas dentro de su cuerpo haciendo que el salmón silvestre un par de veces cada semana.

La depresión puede tener un gran impacto en su salud, y que la fuerza es mejor dirigida a la lucha contra el cáncer, en lugar de la depresión. Una persona deprimida no tiene la energía para luchar contra el cáncer.

Ya que las bebidas con azúcar pueden causar cáncer, se debe evitar el consumo de ellos. La carga de calorías y los carbohidratos simples en estas bebidas puede causar un aumento de peso, que puede extenderse aún más el cáncer en el cuerpo.

el consumo de refrescos y otras bebidas azucaradas aumentan las posibilidades de contraer cáncer. Estas bebidas son la mala alimentación que no sólo puede conducir al aumento de peso, pero puede interferir con la capacidad del cuerpo para prevenir el crecimiento del cáncer en el cuerpo
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No se deje engañar en la creencia de que el alcohol de ninguna manera ayuda a prevenir el cáncer. El vino sólo se ha promocionado como una medida preventiva porque está hecho con uvas, que tienen propiedades que combaten el cáncer. Si bebe alcohol, puede estar en riesgo de cáncer de
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Manténgase alejado de los médicos que usted está teniendo problemas para comunicarse con. Algunas preguntas no pueden esperar una respuesta. Usted temores y preguntas siempre debe tratarse de inmediato

Esté preparado para hacer nuevos "amigos" Cuando se tiene cáncer.; es decir, las personas que tienen que dejar en su vida con los brazos abiertos. Ejemplos de este tipo de personas son las enfermeras, oncólogos, especialistas en quimioterapia, y los profesionales no médicos que va a ser una fuente de apoyo. Usted necesita su ayuda con el fin de vencer al cáncer, por lo que su cuidado abrazar con gratitud.

ayudar a un ser querido o amigo que tiene cáncer de encontrar una red de personas de apoyo para compartir sus experiencias con. El Internet está lleno de información y se pueden encontrar grupos de apoyo locales o alguien que puede hablar. Un grupo de apoyo puede dar a un paciente de cáncer otra salida segura por sus miedos y sentimientos.

Si los medicamentos para el tratamiento del cáncer están haciendo su malestar estomacal, trate de dejar de tomar café. La cafeína puede empeorar con el estómago ya está alterado, lo que evitar. Asegúrese de evitar los alimentos con cafeína y otras bebidas, como refrescos y chocolate, por las mismas razones.

La forma en que alguien realmente interactúa con que no satisfaga sus expectativas para lo que sucedería cuando solicitó apoyo. Valor todo el apoyo que recibe.

Lo mejor es tomar un enfoque honesto y abierto cuando antes hablar con su familia sobre su diagnóstico de cáncer. Tratar de jugar valiente en realidad le puede dejar sentir solo y aislado en el preciso momento cuando se necesita un grupo de apoyo. Usted y su familia pueden crear enlaces fuertes durante este tiempo si se permite total honestidad y la comunicación abierta que se produzca.

Asegúrese de que se tome tiempo para el disfrute. Usted no tiene que dejar que su diagnóstico de cáncer afecta significativamente su estilo de vida. Continuar para hacer las cosas que te gustan hacer, si se trata de leer, ver películas o ir a eventos deportivos. Planificar estos eventos cuando se está bien descansado para que pueda salir de allí, y que no se sentirá como si la vida le está pasando cerca
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La participación en los tratamientos que ayudan a combatir el cáncer es la mejor cosa que usted puede hacer, en lugar de simplemente sentarse y esperar a que los médicos traten a ti. Ser siempre conscientes de su situación y siempre hacer preguntas. Usted no va a obtener mejor si usted no está involucrado activamente en el proceso.

Es importante dejarse dormir un mínimo de ocho horas cada día. Los tratamientos de cáncer pueden dejar su cuerpo agotado y estresado. Si está recibiendo una buena noche de sueño, que da a su cuerpo la mejor oportunidad de curación de una manera rápida, a la vez que le proporciona mucha energía que se necesita cada día. Si es necesario, reservar tiempo durante el día para ponerse en siestas.

A medida que utiliza los consejos que usted acaba de leer aquí y comienzan a educarse a sí mismo, se encuentra que el tener la cantidad adecuada de información sobre el tema le preparará para hacer frente a la situación en caso de que alguna vez surgir. En resumen, usted debe ser un estudiante de cáncer, ya sea que esté tratando de prevenir o tratar de deshacerse de él.

Fuego cualquier médico que no le dará una respuesta oportuna a sus preguntas sobre el cáncer. Cuando usted tiene una pregunta, usted quiere que respondió con prontitud. Usted temores y preguntas siempre debe tratarse de inmediato.

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