Cuando se le preguntó lo que temen por conseguir la mayoría de los hombres de edad avanzada están de acuerdo en que la enfermedad cardíaca y el cáncer de próstata son los dos primeros.
El cáncer de próstata es el cáncer más común en los hombres. Un cuarto de millón de casos se diagnostican cada año. Y causa más de 40.000 muertes al año
.
Si los hombres le gustaría vivir hasta los ochenta y más allá de ellos deben protegerse forman este tipo de cáncer. En el caso del cáncer de próstata, la mejor defensa es un buen ataque.
A pesar del alto número de casos diagnosticados y muertes por este tipo de cáncer, hay buenas noticias. Y que los centros de noticias en torno a dos poderosos prevención del cáncer y los alimentos que luchan, pasta de tomate y el té verde.
Los tomates y Lycopenes
Las cifras son impresionantes ! La investigación muestra que los hombres que frecuentemente comen alimentos que contienen los tomates pasta de tomate son tanto como un tercio menos propensos a desarrollar cáncer de próstata. Los hombres que comen producto de tomate al menos diez veces a la semana tienen una reducción del 34 por ciento en el cáncer de próstata metastásico severa.
¿Por qué?
Parece una sustancia en el tomate, el licopeno es un antioxidante muy potente que ayuda a retardar o revertir las células en la próstata que promueven el cáncer.
parece ubicación geográfica tiene poco que ver con la probabilidad de que un hombre de desarrollar el Caner de la próstata. Sin embargo, las áreas del mundo con el más bajo de cáncer de próstata metastásico son graves o los países mediterráneos, en particular, Grecia e Italia. En estos dos países en los alimentos a base de tomate ocupan un alto porcentaje de su dieta.
Té Verde
Los estudios han demostrado que los hombres que Está en dietas incluyen grandes cantidades de té verde parecen tienen menores tasas de cáncer. El componente activo en el té verde que retardan el cáncer es la molécula hidroxi 8. Los científicos están de acuerdo en que esta molécula es el más poderoso antioxidante descubierto, aún más potente que la vitamina E o C
Uno de los problemas con el hidroxi 8 molécula es que es altamente inestable. Para un hombre para recibir todos los beneficios que tendría que tomar hasta 50 tazas de té al día. La mayoría de los suplementos en el mercado sujeto de la molécula a la congelación y deshidratación que compromete su eficacia
línea de base
#1 -. Añadir el tomate y pasta de tomate productos a su dieta.
#2 - Beber té verde. Además, tenga mucho cuidado con lo que su literatura de marketing creen forma de suplemento fabrica sobre sus suplementos de té verde.