Lo que usted come puede aumentar su riesgo de contraer cáncer de próstata. La dieta occidentalizada de carnes rojas y grasas saturadas se dice que aumentar significativamente su probabilidad de desarrollar cáncer de próstata. Así que si usted desea tener una buena salud o que ya están diagnosticados con esta condición, entonces usted debe adoptar una dieta sana cáncer de próstata tan pronto como sea posible.
Los estudios de investigación muestran que los hombres asiáticos que viven en sus países de origen asiático tienen una mucho menor tasa de incidencia de cáncer de próstata que los hombres estadounidenses. Además, cuando estos hombres asiáticos se trasladan a un país occidentalizado la probabilidad de que el desarrollo de la condición se eleva gradualmente hasta que es igual a la de los occidentales
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Por lo tanto, los investigadores llegaron a la conclusión de que sería lógico que la dieta del cáncer de próstata necesita contener todos los ingredientes que se encuentran comúnmente en una dieta oriental. Para la buena salud de la próstata, que recomiendan reducir el consumo de grasas saturadas no saludables y carbohidratos simples que se encuentran en muchos alimentos occidentalizadas es decir, alimentos de preparación rápida, comida para llevar, etc.
Los investigadores han analizado lo que constituye el mejor para un cáncer de próstata dieta. Hasta el momento los resultados son de dos nutrientes particulares; isoflavonas y polifenoles.
Se cree que las isoflavonas para detener el proceso de crecimiento celular anormal y por lo que si se ingieren en cantidades relativamente concentradas puede reducir la incidencia de cáncer, que es, en términos sencillos, una masa de células anormales. Lo hacen mediante la inhibición de los efectos de las hormonas sexuales testosterona y, en particular, en la glándula de la próstata que significa que es menos probable que se conviertan en cancerosas.
Las isoflavonas se encuentran en la soja. Por lo tanto, una dieta cáncer de próstata debe contener una más grande que la cantidad normal de los productos de soya. La mayoría de las dietas occidentalizadas sin embargo no incluyen la soja. Así que la compra de productos de soja pueden ser algo que usted debe considerar para incluir en su dieta regular.
Los polifenoles más lento el proceso de crecimiento de células anormales por lo que los tumores crecen y se forma la sangre suministra mucho más lento de lo normal. Los polifenoles se encuentran en cantidades relativamente grandes en el té verde, otro sugirió ingrediente para una dieta efectiva la nutrición cáncer de próstata. Sólo la cantidad de té es necesario beber para aprovechar los beneficios de los polifenoles no se conoce.
Hacer estos cambios para una dieta saludable cáncer de próstata puede requerir un poco de esfuerzo al principio. Sin embargo, estos cambios no son exactamente las medidas drásticas. En cualquier caso, tanto la soja y té verde no se sabe que aumentan los niveles de colesterol o producir efectos nocivos para su cuerpo. Por lo tanto, usted debe pensar en formas de incluir más isoflavonas y polifenoles en su dieta a partir de hoy!