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Prevención del Cáncer de Piel - Diez maneras de Protege a sí mismo de UV Rays


El cáncer de piel es considerada una de la forma más extendida de los cánceres representan alrededor del 50% de todos los cánceres. Se asocia con la exposición de por vida a la radiación ultravioleta, por lo tanto, la mayoría de los cánceres de piel aparecen después de los 50. En realidad, es más extendido de lo que piensa, uno de cada 5 estadounidenses desarrollará durante su tiempo de vida. Es el cáncer más importante de Estados Unidos, que afecta a dos millones de personas cada año.

De acuerdo con informes recientes, el 40 a 50 por ciento de los ciudadanos estadounidenses que sobreviven hasta los 65 años van a tener cáncer de piel a la vez u otro. Los grupos de alto riesgo consisten en granjas de propietarios, obreros, marineros, campistas, deportistas, las personas que pasan por el entrenamiento militar, amantes de la playa, y los excursionistas. Las investigaciones indican que las quemaduras solares extremas durante la infancia maximizar la probabilidad de desarrollar cáncer de piel más adelante en la vida.



El método más eficaz para prevenir el desarrollo de cáncer de piel será la de proteger su piel al mantener usted lejos de la luz solar por la tarde, la aplicación de protectores solares cuando están fuera bajo el sol y también para mantenerse lejos de las camas de bronceado. Pero además de un diagnóstico precoz, puede y realmente debe tratar todo dentro de su capacidad de proteger contra el cáncer de la piel vuelva a suceder, para empezar.


Diez maneras de protegerse de los rayos UV



1.
Use protector solar con un factor de protección solar (SPF) que es al menos 15. asegurarse de que es resistente al agua y volver a aplicar cada 2 horas, especialmente la derecha después de nadar o sudoración excesiva.


2.
Aplicar protector solar 30 minutos antes de salir al aire libre para que su piel tiene la oportunidad de absorberla.


3.
sea generoso en el uso de la loción de protección solar. Una onza de protector solar debe cubrir la cara, cuello, piernas y brazos de un adulto promedio.


4.
Vestido en ropa protectora, como sombreros, gafas de sol, pantalones y mucho camisas -sleeved


5.
Busque sombra siempre que sea posible, especialmente durante las horas de 10:00 am a 4:00 pm, cuando los rayos solares son más fuertes.


6.
Manténgase alejado de las camas de bronceado de sol como la luz ultravioleta puede causar cáncer de piel y arrugas. Utilice un producto autobronceador, sino también utilizar protector solar con ella.




7.
Proteger a los niños pequeños por volver a aplicar protector solar con un SPF con frecuencia que es por lo menos 15, que tiene que jueguen a la sombra y el vestido en ropa de protección.


.
8 los niños menores de 6 meses no deben nunca estar en la luz solar directa y siempre deben vestir en un sombrero y ropa que los protege de los rayos ultra violetas.


9.
adultos deben realizar autoexámenes regulares. Es una buena manera de detectar anomalías


10.
Consultar con su dermatólogo y tener un cuerpo análisis completo una vez al año.

Por favor, visite Historias de supervivencia al cáncer si
usted es un sobreviviente de cáncer de piel y le gustaría compartir su historia.

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