TIP!
Cambiar la dieta para que incluya una gran cantidad de fibra es uno de los mejores tratamientos para, y la prevención de las hemorroides. Ejemplos de alimentos ricos en fibra son la pasta, harina de avena, panes integrales y verduras de hoja verde.
Las hemorroides pueden ocurrir tanto en el interior del recto y fuera del ano. El más doloroso de los dos son las hemorroides externas, sin embargo, se puede tratar tanto con los siguientes tratamientos que se recomiendan. Echa un vistazo a este artículo a continuación para algunos grandes consejos sobre el tratamiento de las hemorroides.
TIP!
Si tiene hemorroides, mantener el área limpia. toallitas humedecidas son mucho mejor que usar el papel higiénico, ya que es más cómodo.
Comer una dieta alta en fibra es vital para el control a largo plazo sobre las hemorroides dolorosas. Los alimentos como las verduras frescas y productos de granos enteros están llenos de fibra. El consumo de fibra puede ayudar a que sus intestinos se mueven y no se van a colar debido a las hemorroides.
TIP!
Asegurarse de que sus prácticas de baño son una higiene óptima también puede hacer que sea menos probable que usted el desarrollo de las hemorroides externas. Más suave tejido de cuarto de baño es mejor que el tejido que es áspera y deja fibras atrás.
Tenga en cuenta la mejora de sus hábitos de higiene, y los productos que utilizan en el baño, con el fin de ayudar a prevenir las dolorosas hemorroides externas llamaradas. Utilice papel higiénico que son más suaves que antes y que no dejan restos después del hecho. Mantener una caja de toallitas húmedas alrededor es también una buena idea, como es el uso de ellos después de todos los movimientos intestinales.
TIP!
Cuando se está tratando las hemorroides, es importante utilizar productos de higiene que están libres de colorantes, aceites esenciales y fragancias. La exposición de estos tejidos puede causar ardor y picazón dolorosa sea más intenso e hinchazón sensaciones.
Esta es una manera simple de encontrar alivio cuando sus hemorroides son particularmente incómodas. Desplazamiento dentro de un baño de asiento y empaparse durante diez minutos un par de veces se sugiere un día. Trate de usar una compresa fría en el área de inflamación durante algún alivio adicional.
TIP!
Es posible que se sorprenda al saber que hay artículos en su cocina que ayudarán a aliviar los síntomas de las hemorroides. Preparación de una bolsa de hielo es una de esas formas de hacer uso de los elementos comunes de la casa.
Curiosamente, su refrigerador probable que sostiene uno de los remedios caseros más utilizados para la incomodidad de las hemorroides. Algo tan simple como una bolsa de hielo de su congelador puede proporcionarle un amplio alivio. El uso de una compresa fría creará menos dolor y hacer que sus hemorroides más soportable. Si coloca los paquetes de hielo en usted las hemorroides, que pueden reducir la cantidad de inflamación.
Movimiento del Intestino
SUGERENCIA: Lo que usted debe considerar tratar varios remedios caseros disponibles antes a pagar una gran cantidad de tratamientos comerciales. Intenta sumergirse en un baño de asiento durante unos 15 minutos, en especial inmediatamente después de haber tenido una evacuación intestinal
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A veces, las hemorroides pueden ser causadas por empujar o forzar demasiado duro cuando se está tratando de tener una evacuación intestinal. Las heces se mueven más libremente si usted absorbe grandes cantidades de agua y mantener una dieta que sea baja en alimentos refinados. Eyacular es un gran método de tener una evacuación intestinal que evita esfuerzo. Al sentarse en el inodoro, use un banco debajo de sus pies. Curiosamente, las hemorroides no plagan los cultivos para los cuales se acostumbra a ponerse en cuclillas mientras se utiliza el inodoro en la medida en que plagan los que están acostumbrados a las sutilezas de porcelana.
TIP!
No utilice laxantes si tiene estreñimiento y tienen hemorroides. Los laxantes se han diseñado con un único movimiento de intestino en mente.
Anteriormente, discutimos las dos clasificaciones diferentes de las hemorroides. Aunque las hemorroides externas pueden ser más doloroso que las hemorroides internas, ambos tipos de hemorroides requieren tratamiento. El uso de las ideas en este artículo, usted puede encontrar lo que necesita para deshacerse de esta condición.