Anger
¡Oh, no, no nos gusta hablar de enojarse y estamos seguros no les gusta estar enfadado. Sin embargo, sucede de vez en cuando para todos nosotros. Si ha dominado este; por favor hágamelo saber, necesito saber su secreto.
A veces viene como un rayo y se adentra en el alma y que quiere mordido la cabeza a alguien y, a veces lo hacemos ... con palabras, que es. Absolutamente nada logrado mas que la necesidad de una disculpa.
¿Era esta la acción de alguien que tiene amo la capacidad de permanecer como una montaña y fluir como el agua? (Un libro que leí hace algún tiempo). Yo no lo creo, porque cuando golpeó; no había ninguna restricción, no hay ninguna contemplación, no hay tiempo toma en cuenta, y no un momento de pensamiento simple. Fue toda acción antes de que se conocieran los hechos y la furia se calmó; que normalmente puede suceder después de una buena noche de descanso o al menos una ducha de agua fría.
¿Cuál es la diferencia en la ira y el miedo
¿Cuál es la diferencia de la ira y el miedo? ¿Hay alguna? Se dice que la ira se manifiesta a través de la culpa, la envidia, los celos, la hostilidad y rabia. No yo, que digo! El miedo puede entrar en un montón de emociones la duda, la ansiedad, la alarma, la aprensión, agitación, desesperación, angustia y temor, por nombrar algunos.
Los estudios demuestran que el miedo puede ser tan abrumadora que inmoviliza todos los demás pensamientos y acciones. Algunos dicen que la ira es una expresión de miedo, pero también se dice que en términos de la respuesta al estrés, hay líneas claras trazadas entre los dos. La ira y el miedo son algo así como el amor y la alegría. Tienen su lugar correcto pero demasiado a menudo hay una abrumadora cantidad de negatividad. Esto significa que las emociones positivas inadecuados.
La ira y el miedo se consideran las emociones de supervivencia. Cuando entramos en una posición que se proyecta peligro; una o ambas de estas emociones nos da la necesidad de moverse, correr o esconderse. Estas son las motivaciones que sólo están destinados a durar el tiempo suficiente para salir de la manera del daño
.
Cuando
sentimiento de enojo y miedo Linger
Nosotros, los humanos, aunque decidir dejar que los sentimientos de ira y el miedo a quedarse durante semanas, meses e incluso años. Los expertos dicen que cada superficies ira tiempo, es debido a una expectativa insatisfecha. Por ejemplo; de empezar a trabajar, usted está tan cerca de lo que es a través de la luz amarilla, pero no lo hizo. Que pensó iba a perder el tren, pero no lo hizo. Usted pensó que su cliente que se reuniría durante el almuerzo, pero canceló de nuevo. Lo que pensaba, que pensó y pensó.
La información mencionada, se frustraciones natural y normal y que nos puede impulsar como motivación para alcanzar o lograr. Cuando las expectativas de la negativa se albergaban demasiado tiempo y que permiten este tipo de frustraciones que nos controlan, nos dirigimos por el camino equivocado. Usted ha visto suceder antes de que yo estoy seguro; que cada cosa parece dibujar una mala palabra, un grito, un grito, una emoción negativa. Esto es cuando se ha convertido en un peligro para el individuo.
"Él, que te enoja, te conquista." Por Elizabeth Kenny
"Cualquiera puede se enojan, que es fácil; pero para estar enojado con la persona adecuada, y en la medida correcta, y en el momento adecuado, y para el propósito correcto, y de la manera correcta, que no está dentro de la energía de todo el mundo, que no es fácil. "Aristóteles
miedo- Cómo afectarnos y
Cuando
El miedo es también algo que todos tienen en cantidades diferentes y de diferentes cosas. Estoy seguro de que mi mayor temor es la muerte, no es que lo pienso todos los días o pensar en ello, pero es bastante normal que temer la muerte. Creo que esto se debe a que nunca hemos experimentado, y lo desconocido nos hace miedo. Si me baso en este miedo todos los días de mi vida, yo pongo a mí mismo por miedo en otras áreas de mi vida, lo que podría tener sobre el comportamiento extraño.
El miedo salta a nosotros cuando nos sentimos amenazados, al igual que la ira. Tener miedo es un instinto natural y hay una cierta cantidad de miedo que se deben indicar si hemos de mantenernos a salvo de daños en algunos casos
Por ejemplo:. Sabemos que no podemos estar en la parte superior de un tren que va abajo de la pista; es decir sólo en las películas y el tren no se está moviendo, o podría ser un hombre de truco. Sin embargo, la mayoría de nosotros no conseguir en la parte superior del tren. Que el miedo es un buen miedo.
El miedo también puede presentarse en sentimientos de duda, la vergüenza, la culpa, la esperanza, la compasión, la preocupación y la ansiedad. Es una emoción supervivencia y traído a la vida cuando nos encontramos con todo lo que percibimos como un peligro para nosotros. Puede ser cualquier cosa que nos hace sentir inseguro o amenazado.
El miedo es lo que nos hace correr a partir de una serpiente, un oso en las montañas, alguien que camina rápidamente detrás de nosotros y no sabemos quiénes son. Debido a las críticas que se dice que el miedo en cualquier forma se basa en alguna cuestión de la seguridad o la falta del mismo, y por lo general produce la reacción de correr y esconderse.
en otras formas de miedo
A veces dejamos que la intimidación de otra persona nos hace temerosos. El jefe dice algo negativo para nosotros en frente de todo el grupo en una reunión. Nos da vergüenza y queremos correr y esconderse y nosotros; la mayor parte de las señoras derramar una lágrima o dos; o quieren de todos modos.
Esto es cuando no hay que dejar que otra persona gobernar nuestras emociones y hacerse cargo de nuestro poder. La mayoría de las veces si pasa suficiente tiempo la regla es que "lo que pasa alrededor, va a entrar en razón." Debemos tomar una respiración profunda, el soporte alto, sea cual sea correcta estaba mal; si era; y avanzamos.
A veces permitimos que otros pueblos que nos influyen en la perspectiva equivocada en lugar de cepíllela y ver los pasos de cerca después. Es difícil hacer eso cuando parece que alguien tiene adentro para nosotros. Tenemos que asegurarnos de que sabemos cuando es el momento de poner el pie hacia abajo y decir basta. Se puede tomar de eso, y he visto que suceda; para conseguir el respeto necesario.
Esa es otra historia completamente y uno debe estar seguro de que saben lo que están haciendo y las consecuencias. Por lo general, las personas que tratan de intimidar a otros tienen personalidad emite a sí mismos y no hay manera de conquistar algunas cosas, pero mi vuelo.
una vida de temor sabotajes Grandeza
No podemos vivir nuestra vida completamente miedo de todo. Si lo hemos hecho; nosotros no podríamos llegar a tomar una decisión, ir a cualquier parte, hacer nada o mejorar nuestra vida. El miedo puede hacer que las personas temen cambios. El miedo al cambio siempre llegan con nosotros si no tenemos cuidado. Creo que una vez que conquistar el miedo al cambio; la vida fluye un poco mejor porque la vida no es más que
vivo hoy
La vida es para ser vivida con una calma de propósito "cambio".; un flujo de eventos no debe establecer en cólera o en un modo de vuelo sobre una base diaria
.
El miedo a la mañana se iniciará el síndrome de preocupación acerca de algo que no tenemos control sobre. No estamos prometidos de la mañana, así que nos estamos haciendo mal innecesariamente. Tenemos hoy en día y hoy sólo lo que sabemos de seguro. Si mañana viene; será hoy cuando llegue. Lo mejor que puede hacer es ser agradecido por las bendiciones de la vida, dicen sus oraciones con este reconocimiento, e ir a dormir con pensamientos pacíficos
Otro temor que es innecesaria.; es el miedo a envejecer. Vamos a envejecer, no hay una manera que yo conozco para dejar de envejecer. Las mujeres se obsesionan con él y creo que es un mal innecesario.
No estaban destinadas a ser joven para siempre, y que es lo que nos hicieron crecer en el conocimiento y la sabiduría. No podemos cambiar los hechos de la vida y creo que es cuando entramos en serios problemas cuando tratamos de tomar el control sobre las cosas que no están destinados a ser.
Si no estamos creciendo de edad , tenemos una enfermedad de algún tipo y que deberíamos estar preocupados por que en lugar de envejecer. No estoy tratando de ser gracioso, pero es verdad.
Cierre
Algunos donde hay que parar y mirar nuestra ira y miedos y asegurarse de que están sanos. Si no es así, entonces tenemos que trabajar en nuestros problemas o ver a un profesional. Sólo se necesita la persona involucrada puede saber este paso,
pero debe ser lo suficientemente sabios para dar el paso.
"No miremos hacia atrás con ira o hacia adelante con miedo, pero alrededor de la conciencia. "James Thurber
" yo no debe temer. El miedo es el asesino de la mente. El miedo es la pequeña muerte que conduce a la destrucción total. Me enfrentaré a mi miedo. Voy a permitir que pase sobre mí ya través de mí y cuando ha ido más allá de mí; Voy a convertir el interior del ojo a su trayectoria. Cuando el miedo se ha ido no hay nada. Sólo me quedaré. "Frank Herbert
" ¿Por qué nos asustamos al debido? ¿Alguno de nosotros recordamos tener miedo cuando nacimos? "Trevor Kay
" El miedo hace que el lobo grande de lo que es ". Proverbio alemán
Nota
la ira y el miedo son emociones conoce a todos los seres humanos, pero si no son vigilados y se ponen en el derecho prospectivo puede significar que se necesita ayuda profesional. Este artículo es uno mismo ayuda a cualquier persona que está trabajando en su crecimiento personal, no es la intención de diagnóstico o prevenir la necesidad de ayuda profesional.
La información escrita aquí es mi pensamiento de la lectura y el aprendizaje de cómo hacer crecer personalmente y espiritualmente. Hago referencia a un trabajo profesional
Referencias:.
Stand montaña fluyen como Como agua Dr. Brian Seward, Ph.D
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la pasión y emociones - Info BarrelWe todos tienen una cierta cantidad de pasión pienso; por algo, alguien y de alguna manera. Podría ser que no reconocemos todavía, pero creo que si ponemos nuestra pasión para trabajar en nuestras vidas; de la manera correcta, por supuesto, que ser más exitoso en lo