Un estudio personal sobre cómo mejorar mi vida.
Hay una amplia variedad de información disponible de forma gratuita en "el manejo del estrés "," relajante "," superación personal "y otras categorías relacionadas. Clasificación a través de que para encontrar lo que encaja conmigo será un proyecto muy largo. No puedo menos que comprar un poco de inspiración material de autoayuda también, pero ¿cuáles? No me puedo permitir a todos ellos. Necesito un plan.
Vamos a reducirlo. ¿Cómo mejorar mi vida es una meta demasiado general. Lo que hago específicamente quiero mejorar? ¿Vida hogareña? Negocios o dinero que hace el éxito? Relaciones? la salud mental y física o? La imagen de sí? Ahora estamos llegando a alguna parte.
Creo que la mejora de las relaciones con otras personas afectarán a todas las categorías anteriores. Un buen lugar para mí para empezar. Dado que sólo puedo controlar me voy a tener que tomar una mirada honesta en el espejo y pensar cuidadosamente acerca de donde quiero ir con this.What realmente mejora las relaciones? ¿Cómo actúo en torno a otros? ¿Qué cambios le ayudará?
¿Qué tipo de persona que me gusta estar alrededor? Eso es fácil. Una persona que está relajado, amable y positiva. Alguien que no está tratando de cambiar o impresionarme. Alguien con quien pueda hablar cómodamente a. Alguien que esté interesado y se supone que soy un igual. ¿Hay alguna razón por la que no puedo formar el hábito de ser de esa manera? No puedo pensar en una sola. Tal vez no necesito instrucciones exterior tanto como pensaba. Vamos a probar un poco de auto ayuda primero y ver a dónde nos lleva.
Las personas son interesantes. Desde los más antiguos a los más jóvenes que cada uno sabe algo que yo no. Cada uno es único. No hay dos exactamente iguales. Debería ser fácil tener la actitud correcta si me concentro en eso. Si comienzo el hábito actual de ser lo más relajado y agradable como pueda con otros probablemente voy a ver rápidamente si se mueve la vida en la dirección correcta
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Si es así puedo ver todo tipo de beneficios. Cómoda vida en el hogar y la mejora de las relaciones comerciales para empezar. Entre esas dos cosas que he cubierto más del noventa por ciento de mi vida. Cada vez más relajado y confiado conducirá una mejor imagen de sí mismo y, probablemente, mejor salud a.
La muy buena noticia es que esto se puede lograr sin citas médicas, medicamentos recetados o gastos de ningún tipo. No se trata de consumo de alcohol, el exceso de comer o de otros hábitos destructivos e incluso puede ayudar a controlar o eliminarlos. Darse de alta.
No voy a eliminar la necesidad de atención médica de vez en cuando, pero la concentración de la mente ha sido reportado para lograr cosas increíbles para los demás. No voy a tratar de caminar sobre las brasas o beber líquidos tóxicos, pero voy a trabajar en pasar una mayor parte de mi vida en la comodidad. ¿Qué tengo que hacer eso es más importante que eso?