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La harina de avena Bar Cookies




Ingredientes


1 aceite en aerosol


1/2 taza de SPLENDA® Mezcla de Azúcar Morena



1/2 taza de copos de avena viejos de moda


1 cucharadita de cardamomo, planta


1/2 cucharadita de crema tártaro


1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio


1/4 cucharadita de maza, planta


3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en cubitos, se enfrió


1 oz virutas de chocolate semi dulce, se fundieron para decorar (opcional)


1 taza de trigo integral harina, tamizada
llegar


Precalentar el horno a 350 ° F.


Escudo 13 "x9" x2 "fuente de horno con aceite en aerosol.


En un procesador de alimentos, combine la harina, el SPLENDA®, avena, cardamomo, crema de tártaro, el bicarbonato y la maza. pulso para mezclar y cortar la avena.



Añadir la mantequilla y el proceso hasta que la mezcla es desmenuzable.


Espolvorear uniformemente en una fuente para hornear. El uso posterior de la espátula, presionar la masa uniforme y firmemente en el plato.


Hornear hasta que estén dorados, de 17 a 20 minutos. Para decorar, llovizna chocolate derretido sobre las galletas.


Cortar en cuadrados mientras está caliente. Colocar el molde sobre una rejilla para enfriar. Dejar enfriar por completo.

Información Nutricional


Porciones

25

Tamaño de la porción 2 cada uno

Cantidad por porción

Calorías

48,1

carbohidratos totales

8,1 g

Fibra dietética

0,7 g

Azúcares

3,7 g

grasa total

1,5 g

grasa saturada

0,9 g

La grasa no saturada

0,7 g

potasio

34,1 mg

proteína

0,8 g

sodio

12,6 mg

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