Crónica enfermedad > dieta nutrición > Los artículos de nutrición > Las hierbas naturales para la curación de dolores de cabeza causados ​​por la tensión y Sinuses
Las hierbas naturales para la curación de dolores de cabeza causados ​​por la tensión y Sinuses

2014/5/25


Resumen

El otoño es escuchar y ya es fácil ver que el invierno no se queda atrás Cuando el clima empieza a cambiar muchas personas comienzan a enfermarse
contenido completo
otoño es escuchar y ya es fácil ver que el invierno no se queda atrás. Cuando el clima empieza a cambiar muchas personas comienzan a enfermar. No es sólo el viento y la lluvia que lo hace. Es también el hecho de que el estrés de vacaciones puede debilitar su sistema inmunológico, lo que hace vulnerable a enfermedades como los resfriados y flu.For muchas personas, entre los meses de regreso a la escuela y la víspera de Año Nuevo son una época agitada de correr de un evento a otro con nunca el tiempo suficiente para relajarse. Lo que debería ser un momento agradable, conduce a dolores de cabeza muy desagradables. resfriados inducidos por el estrés también pueden causar una bola de nieve o síntomas f como la sinusitis, que a su vez conduce a headaches.Although, el exceso de medicamentos de venta libre pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas, tienen efectos secundarios por sí solos. Usted no debería tener que elegir entre aturdido y sensación de un dolor de cabeza! Si la medicación deja embrollado, entonces es posible que desee considerar el uso de hierbas para curar sus headache.Herbs son un remedio natural que se han usado para curar dolores de cabeza durante siglos. Aquí está una lista de hierbas para los dolores de cabeza que muchas culturas alrededor del mundo han encontrado useful.PassionflowerThis tipo de planta no se cultiva únicamente por su belleza sino por sus usos maravillosos también. Aparte de efecto calmante natural de la hierba, la pasiflora funciona como sedante natural. La investigación ha demostrado que la hierba pasiflora puede reducir los niveles de ansiedad de la hierba útil para dolores de cabeza es brain.SkullcapAnother solideo. Funciona como agente de alivio de tensión, la relajación de los músculos y los vasos sanguíneos. La escutelaria es también una medida preventiva eficaz, ya que puede ayudar a aliviar las alergias y la inflamación, dos causas comunes de calmante para la tensión headaches.LavenderAnother crónica, la lavanda se utiliza comúnmente en aromaterapia debido a su olor relajante. esencia de la hierba se puede mezclar con el aceite y se calienta para liberar el aroma. Pronto, se va a llenar la habitación con un aroma suave que cura las migrañas y la agrupación attacks.ThymeMost la gente no piensa de tomillo como una de las hierbas para dolores de cabeza, ya que se conocen comúnmente como hierbas para cocinar. Esta planta se encuentra para ser eficaz en la eliminación de la mucosidad de los pulmones y la cabeza para aliviar la congestión de los senos, que, a su vez, impide headaches.PeppermintPeppermint ha sido utilizado como tratamiento para el dolor de cabeza. Tiene un aroma a menta y es un analgésico natural. Sus propiedades de enfriamiento proporcionan efectos calmantes, lo que hace que sea una de las mejores hierbas para headaches.FeverfewFeverfew ha sido ampliamente utilizado durante años como un remedio para la migraña. Al igual que la menta, la hierba libera un aroma a menta que tiene un efecto calmante. Beber té de matricaria y funciona como un too.GingerIf anti-inflamatorio natural tiene dolores de cabeza acompañados de náuseas - al igual que muchos sufren de migraña hacen, entonces el jengibre a la primera señal de que un dolor de cabeza está llegando. El jengibre se utiliza a menudo para tratar dolores de cabeza y malestar estomacal, pero es mucho más eficaz cuando se toma antes de tiempo. Usted puede consumir el jengibre como té o comprar un suplemento como máximo stores.CayenneNot de alimentos saludables realmente una hierba, pero una especia, pimienta de cayena contiene capsaicina un nutriente que mejora la circulación, reduce la inflamación y alivia el dolor. Es una especia que realmente hace triple función. De hecho, muchas personas que padecen de dolor de cabeza crónicos ahora toman suplementos de capsaicina sobre una base regular para prevenir ataques.

El conocimiento de la salud

Ir Nuts sobre Energía!

¿Se despierta por la mañana sintiéndose casi ningún diferent

Fútbol de niños, el glucógeno y la importancia de Fútbol Nutrition

Over los años del fútbol de los niños se ha disparado en el

Perder peso y ponerse en forma

Resumen ¿Quieres saber el secreto a la pérdida de peso es

Utilice libre de sal Condimentos para ayudar a luchar contra arterial alta Pressure

Para los individuos con riesgos para la salud relacionados c

¿Cuánto entrenamiento para bajar de peso?

Resumen Nadie que haya considerado alguna vez la pérdida d

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]