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meizitang simple y fácil de hacer dieta para bajar de peso de maíz


El plomo: OL quieren perder peso deseen traer su propio almuerzo, comida, y un mayor control sobre el calor, para ayudar a perder peso. Hoy meizitang que adelgaza botánica de recomendar algunos simples y fáciles de hacer, teniendo en cuenta la dieta baja en calorías y nutrición deliciosas recetas de maíz, la pérdida de peso es el preferido de OL.

Maíz conservada en lugar de arroz bajo en calorías y nutritiva

las niñas son la belleza y Papan, pero los trabajadores de oficina comer fuera, a menudo comer demasiadas calorías, nutricionistas Suxiu Yue dijo que el mismo peso de maíz y arroz en comparación con el maíz, bajo en calorías, el arroz es sólo el 60% de 70%, sin embargo, la cantidad de fibra en la dieta es cinco veces más que el arroz, el maíz puede desear para sustituir parte de arroz, maíz amarillo o blanco puede ser, sólo que más saciedad, la nutrición es también más alta, el diseño que adelgaza botánico del meizitang dos comidas ligeras y dos postres, de manera que OL puede comer fuera de la nutrición.

Paso 1

atún picado en un bol, añadir los granos de maíz, mezcle uniformemente.

paso 2

Todo el material y luego enrollado en la tostada baldosas, fijado con un palillo de dientes.

completo

meizitang que adelgaza botánico gel suave simple aperitivo para una sola persona 198 tarjetas y sabor fresco, y ninguna carga corporal.

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