Es fácil, ¿verdad? Se necesita un recogerme y una lata de coca cola justo en el clavo. Su sabor es bueno también, ¿verdad? ¿Se da cuenta de que es ridículamente malo para usted? Una lata de coque contiene el equivalente de 13 cucharaditas de azúcar. Usted sabía esto, sin embargo, es por eso que haya pasado por la Coca-Cola Light, ¿verdad? Excepto la versión de "dieta" no es del todo la opción más saludable. De hecho, puede ser tan malo, si no peor, que el coque regular. ¿Cómo puede ser esto, sin embargo? nos fijamos en la parte posterior de la lata y que casi no contiene calories.Just para dejar las cosas claras, aquí están las 10 razones que usted debe dejar los hábitos de una vez por todas! 1. Su dieta coque está lleno hasta el borde con aspartamo. Aspartame contiene etílico o alcohol de madera y se considera que es un carcinógeno. También se ha sabido que entorpece el desarrollo del cerebro del feto. No es un buen comienzo! 2. Las bebidas dietéticas están cargados de sodio. Cuando se elevan los niveles de sodio, hay un desequilibrio entre el sodio y el calcio. Cuando esto sucede, el calcio se tira de los huesos para corregir el problema y luego conduce a los huesos sido más débil y quebradizo. La osteoporosis se asoma es fea cabeza! 3. Para empeorar las cosas, las bebidas de dieta contienen fósforo, que a su vez, conduce a una pérdida de calcio de los huesos. No se ve bien para los huesos es? 4. El consumo excesivo de bebidas de dieta conducen a la disminución de la metabolización de hierro, lo que lleva a la transmisión de los impulsos nerviosos más pobre. En Inglés, esto significa más bebidas, menor productividad en nada, ya que se siente más fatigued.5. Cuando se almacena de forma inadecuada, aspartame se convierte en metanol. Suena como una palabra, pero lo que si te dijera que era un alcohol venenoso que era (tal vez todavía es) considerado como una fuente de combustible para los motores? Podría beber aswell de gasolina, si te gusta ese tipo de cosas! Incluso si se almacena correctamente, el 10% del aspartamo, entrará en el torrente sanguíneo como methanol.6. El ácido fosfórico puede corroer el revestimiento del estómago y el hígado. ! Ay 7. El azúcar de un refresco puede debilitar las células blancas de la sangre para hasta 7 horas.8. El consumo excesivo de coque, ya sea regular o de dieta, puede significantly.9 mayor sea su presión arterial. Las señoras, consumir una coca cola al día, ya sea regular o de dieta, puede reducir las probabilidades mensuales de conceiveing por hasta un 50%. No hay chistes aquí, eso es bastante serious.10. Chicos, el plástico que las bebidas se almacenan en puede conducir a una mayor retención de grasa, menor masa muscular, disminuir la libido, otras disfunciones sexuales y que estás más probabilidades de desarrollar ciertos tipos de cáncer. ¿Por qué? Bueno, el plástico contiene estrógenos ambientales que disminuye los niveles de testosterona. El estrógeno es lo contrario de la testosterona, al igual que una mujer es lo contrario de un man.That es sólo una pequeña lista de razones para no beber nada de coca-cola! Los problemas causados con el consumo regular de estas bebidas ahora outweight el beneficio por lo que insto a que llok de otros métodos para recoger usted mismo o simplemente beber otra cosa. Podría ser tan simple como los refrigerios en los arándanos para reducir los antojos de azúcar. Beba mucha agua en lugar y usted encontrará que usted tiene más energía de la que instead.I espero que decide cortar el veneno en una lata. Sólo se le puede ayudar, ¿verdad? A su salud, CarlCopyright (c) 2011 Carl Mortimer