Mango es mi fruta favorita junto a las piñas. Son dulce, jugosa y deliciosa. Esta extraordinaria fruta contiene altas cantidades de vitamina A (que contribuye a que es carnosa de color naranja brillante). También contiene vitaminas B, C, calcio, potasio y cartonoids (ayuda a proteger contra el cáncer, resfriado común, y enfermedades del corazón). También son ricos en fibra y baja en hidratos de carbono, por lo que es una excelente adición a la dieta de todos.
Una gran manera de incluir los mangos en su dieta es hacer batido deliciosamente sencilla.
1 mango
陆 taza de yogur
1 taza de leche o leche de soja
1 cucharada de miel cruda
6-8 cubitos de hielo
Combine la carne de la mango y todos los demás ingredientes en una licuadora. Mezclar hasta obtener una crema. Disfruta. Tratamiento
Piel
Si puede resistirse a comer esta deliciosa fruta, se puede tratar la piel con un exfoliante de mango maravilloso. Este exfoliante deja la piel suave y tersa.
1 mango
陆 taza de azúcar
1TBS miel página 2 TBS leche entera
Mezcla la carne de mango, azúcar, miel y leche en una licuadora hasta que esté suave. De pie en la bañera mientras se frota este tratamiento en todo vigorosamente. Enjuague con agua tibia y terminar con agua fría.
Body Butter
Después de fregar de mango, su tratamiento se ha completado mediante la adición de una manteca corporal no grasa. Utilizando tanto el exfoliante y crema para el cuerpo puede dejar la piel suave durante varios días.
Esta receta crema para el cuerpo contiene manteca de mango (adivinaste!). manteca de mango es sorprendentemente barato. Sobre todo porque las empresas de cosméticos están usando para tratamientos de cuidado de la piel y cobrar precios tan altos como $ 40 para las cremas para el cuerpo cada vez más populares. Lo puede encontrar por alrededor de $ 10.75 por libra en línea.
manteca de mango 2 oz
1 oz de aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de nuez de Kukui, aceite de nuez de macadamia, etc 鈥? br> 1 TBS (o más) de almidón de maíz (para que sea menos grasienta)
6-8 gotas de la fragancia de su elección (tratan de vainilla, lavanda, o mezclar su propia)
Derretir la manteca de mango en una caldera doble o se puede usar el microondas. Al utilizar el horno de microondas, ajustar la temperatura en el medio y comprobar cada 45 segundos. Cuando la manteca de mango esté completamente derretido, añadir el aceite y el almidón de maíz y remover hasta que es una buena consistencia cremosa. Agregar el aceite esencial o fragancia pasado. Permita que su mantequilla para poner en la nevera durante 2 horas.
Hay más de una manera de disfrutar de mango. Come el mango, por supuesto, es mi favorito!
Danielle Sims exploran su biblioteca de salud alternativa, libros de hierbas, y los libros de aromaterapia y crearon un modelo formaking sus propias fórmulas envoltura corporal en el hogar. Para obtener más informationvisit página web de Danielle http://www.wrapyourselfslim.com