Kapha es uno de los tres doshas en la medicina ayurvédica
Las características físicas de una persona con Kapha Dosha:.
• Las ganancias de peso con facilidad. Pierde peso con dificultad bajo y robusto • o alto y fuerte • El pelo, el cuello son todos • Abundante fuerza 'gruesa' y la resistencia • Digestión débil. Se siente pesado después de comer • regular los movimientos intestinales • La piel grasa. Suave y pálida • Capacidad fácil y profundamente • resfría fácilmente • Prefiere climas cálidos
Características psicológicas de una persona con Kapha Dosha:
• Ampliación de corazón • naturaleza • Prefiere calma y lento, relajado estilo de vida • No es un alumno muy rápido pero excelente memoria a largo plazo • sentimental. Piensa a menudo en el pasado • Metódico • Protección del mismo y la familia • Permite emociones negativas se acumulan en lugar de dirigirse a ellos • Permite que otros tomen la iniciativa • oyente natural que muchas personas confían en.
sugerido afirmaciones y practicar
• Afirmar "Todo lo que existe es el momento presente solo" • Practicar la meditación para convertirse en menos emocional y distante. • Hacer parte regular de ejercicio físico de su rutina.
Fuente: Lifepositive.com