city décimo grado en dos grupos - uno que se ofreció de forma sistemática en elementales programas después de la escuela durante una hora a la semana y otra que estaba en la lista de espera, de participar en cualquier programación de voluntarios. Además de evaluar el colesterol, índice de masa corporal de los estudiantes (IMC), y los niveles de inflamación, los investigadores observaron también su confianza, la compasión, la actitud y la salud mental.
Después de diez semanas, los investigadores encontraron que los estudiantes que se ofrecieron voluntariamente habían disminuido el colesterol, índice de masa corporal, y la inflamación en comparación con aquellos que no tienen la oportunidad de ser voluntario. "Los voluntarios que reportaron los mayores incrementos en la empatía, el comportamiento altruista y la salud mental fueron los que también se vieron las mayores mejoras en su salud cardiovascular", autor del estudio, Hannah Schreier, PhD, dijo en un comunicado de prensa.
De acuerdo con los Centros de Estados Unidos para el Control y Prevención de Enfermedades, la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte entre los hombres y las mujeres, con 600.000 vidas al año reclamados. Las estrategias de prevención - implementado incluso ya en la adolescencia -. como comer una dieta saludable, hacer ejercicio, y hacer frente a la tensión y la depresión puede ayudar a minimizar el riesgo futuro
"Es alentador ver cómo una intervención social para apoyar a los miembros de la comunidad también mejoró la salud de los adolescentes ", agregó el Dr. Schreier.