Pregunta
PREGUNTA: A veces tengo una sensación muy extraña de 'esto no es mi casa', puedo conseguir esta sensación extraña en casi todas partes, incluso en mi casa. Se siente realmente horrible, pero realmente no puedo explicar lo que se siente. i puedo recordar tener que cuando tenía unos 4 o 5 y tal vez incluso antes de eso, pero no puedo recordar. ¿Qué significa, lo que es y lo que normalmente provoca que
RESPUESTA: Hola Millie,
Usted pregunta 3 preguntas buenas al final de su mensaje. ¿Qué significa, qué es, y lo que por lo general lo activa?
No estoy exactamente seguro de lo que todo esto significa, pero, desde mi experiencia, que se parece mucho a un tipo de evento ... disociativa sensación al igual que usted no está totalmente allí, como no está conectado, o que se le puede querer a desaparecer. Su última pregunta, "lo que lo activa?", Podría ser un buen lugar para empezar a tratar de entender todo esto. Pero la respuesta está dentro de ti así que vamos a ver si podemos encontrar más información. ¿Has notado que las circunstancias o sentimientos o eventos particulares vienen antes de llegar a este sentimiento? Trata de ser consciente de lo que ha sucedido con anterioridad, antes de que ocurriera la sensación. Simplemente haga una nota mental de ella y luego ver si es posible descubrir un patrón de actividad o sentimientos que podría desencadenar el episodio de la separación o disociación. Usted ha mencionado que piensa que podría haber comenzado alrededor de 4 o 5 años de años. ¿Recuerda que cualquier evento que le pasó a usted o que usted fue testigo de todo ese tiempo? Sería útil pensar cuidadosamente lo que podría haber ocurrido que pudiera haber causado cierta ansiedad, el miedo o la tristeza que habría desencadenado la reacción inicial. Es posible que nada, entonces, que le recuerda a ese evento podría provocar una oleada de ansiedad que haría que este vuelva a aparecer sensación.
Algunos otra información podría ser útil para mí también. Cuantos años tienes? A veces, durante la adolescencia, hay sentimientos de aislamiento que se producen como resultado de los muchos cambios que están sucediendo en su mente y el cuerpo. Usted dijo que esto comenzó mucho antes de la adolescencia, pero me gustaría saber si estos cambios podrían dar lugar a un resurgimiento en esos sentimientos. También podría ser bueno saber cuál es su situación en el hogar es como, cómo es de apoyo a su familia es, y si usted tiene una buena fuente de apoyo de tus amigos. ¿se ha sentido lo suficientemente cómodo para hablar de esto con sus padres /familia /amigos? Si es así, ¿cuáles fueron sus reacciones? ¿Se trata de entender y ayudarle a cabo o no parecía que escuchar? Estas respuestas me ayudaría a entender mejor la cantidad que puede ser capaz de confiar en sus relaciones para el confort y calmante.
Suena como si se trata de una reacción a algo de ansiedad que pueden o no estar asociada con algún tipo de un trauma o herida. Puede que sea capaz de ayudarle aún más con algo más de información
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA.: el único evento que podría pensar en mis padres es la regurgitación, que tenía 4 años de edad y desde entonces siempre he estado cambiando de una casa a otra, estoy actualmente 13 años de edad y no tengo una relación más estrecha con mis padres, mi madre y yo constantemente discuten y mi padre y yo parece que no puede conseguir una buena conversación más. Mi familia no es muy favorable y no tienen mucho interés en todo lo que hago, que en realidad nunca escucho lo que tengo que decir que es muy molesto. Nunca he hablado de esto con nadie porque no me gusta hablar de los sentimientos a las personas que conozco personalmente, realmente lo que ir a un terapeuta o un consejero de la escuela para hablar con, pero que tendría que tener mi permiso de los padres y algunos cuestan dinero: /
respuesta
Hola Millie,
Gracias por proporcionar la información adicional. Lo que usted me está diciendo suena como usted siente que no tiene un lugar de apoyo, seguro a llamar "hogar" y las personas importantes en su vida siente distante y que no responde a sus necesidades. Creo que la situación que usted describe, sin duda podría ser responsable de las sensaciones de la separación que está experimentando. si usted piensa cuidadosamente acerca de esto, los problemas que ha ilustrado en casa describen una situación en la que se ha interrumpido la "unión" que debe existir entre los padres y el niño. No tendría sentido, pues, para los síntomas de "desapego" a derivarse.
Yo sugeriría firmemente que encontrar alguna manera de conseguir un poco de la psicoterapia. ¿Hay un consejero escolar que te gusta o confianza? Tal vez un maestro que ha demostrado cuidado y es alguien que te pueden confiar en? Eso podría ser un buen lugar para comenzar. Usted está en una edad en que, si se pudiera trabajar en los aspectos psicológicos de este problema, que tenga una muy buena oportunidad de ser capaz de crecer y sanar. El resto de su adolescencia, a continuación, podría ser un momento de prosperar en lugar de sentirse desplazado y sin importancia. Si su consejero de la escuela podría ayudar a sus padres a entender la importancia de la terapia sería para usted, que podrían estar dispuestos a venir con el dinero para su tratamiento. Es difícil para mí para averiguar todo lo que le está pasando. Sin embargo, a partir de lo que han compartido con valor conmigo, creo que la psicoterapia es necesario y podría ser muy útil para conseguir que entienda lo que estos sentimientos que está experimentando representar y cómo avanzar de una manera saludable.
I espero que esto sea útil para usted. Por favor, mantenme informado de cómo va todo.