Artritis, en todas sus diferentes formas, es una enfermedad cada vez mayor de nuestro tiempo.
Para la gran mayoría de las personas con dolores y molestias, cojera y cojeando sobre lo largo del día, es sólo otra parte del envejecimiento.
Recuerdo que mi 70 años de edad, tío riéndose de mí cuando le dijo que tenía unos dolores y molestias. todo lo que tenemos los que, dijo, sólo significa que estás creciendo.
Se acepta comúnmente que el envejecimiento es el desgaste de las articulaciones del cuerpo y los dolores y molestias que acompañan el proceso de envejecimiento es sólo un hecho de la vida.
Esto es totalmente una premisa falsa.
Muchas personas también creen que la inserción de dolencias artríticas tiene que ver con el clima donde usted vive, su empleo u ocupación.
Pero esto también es falso. La artritis tiene nada que ver con su trabajo, mojarse en una obra de construcción o cualquier otra cosa relacionada trabajo. Su ocupación no importa lo duro que trabaja no se gastará sus articulaciones.
artritis no tiene nada que ver con el clima o las condiciones climáticas donde vive. Hay personas que sufren de artritis en las colinas frías y húmedas de Escocia y el calor de sol de California.
descubrir la causa de la artritis y encontrar la cura.
La causa fundamental de la artritis es que el fluido lubricante en las articulaciones se vuelve demasiado delgada. No engrasa correctamente, las articulaciones se vuelven rígidas y difíciles de mover.
Cuando las articulaciones humanas carecen del fluido lubricante adecuado, diversas partes de la articulación, el cartílago, revestimiento de la articulación, comienzan a frotar y moler uno contra el otro. La fricción hace que la rigidez, a continuación, la irritación y, finalmente, la inflamación de las articulaciones.
cómo resistir y repeler La miseria dolorosa de artritis?
ARTH significa conjunta y SIIT significa inflamación. La artritis puede ser curada con una buena nutrición y una dieta adecuada. Un hecho común en relación con la artritis es que están sufriendo de una falta de alimentos que posean ACEITE. Básicamente su cuerpo se está secando.
Todo artritis, independientemente de los síntomas, tiene la misma causa básica, articulaciones lubricadas mal; por desgracia, cada persona reacciona de manera diferente con lo que sobre las diversas formas de artritis.
La causa básica de la enfermedad innecesaria llamada artritis es que el fluido lubricante en las articulaciones se vuelve demasiado delgada. No engrasa correctamente, las articulaciones se vuelven rígidas y difíciles de mover.
Cuando sus articulaciones humanas carecen de los lubricantes varias partes de fluidos adecuados de la articulación --- el cartílago y el revestimiento de las articulaciones comienzan a frotar y moler uno contra el otro. La fricción causa rigidez, y entonces empieza a doler y, finalmente, la inflamación de las articulaciones en los conjuntos.
Si la fricción hace que el cartílago se desgasta se denomina osteoartritis. Si el revestimiento de las articulaciones sufre se llama artritis reumatoide.
Las personas que no sufren de artritis tienen fluidos de las articulaciones que son más de 15 veces más gruesa y más viscoso que el líquido en la articulación artrítica.
Ahora sabemos lo que tiene que lograr, usted tiene que conseguir aceites de nuevo en sus dolores en las articulaciones y los huesos.
Ahora es un hecho aceptado que los forros conjuntos pueden tomar en aceites nutricionales directamente de la corriente de la sangre y el cartílago puede absorber aceites de la guarnición a través de ósmosis.
Entonces, ¿qué hacer para curar la artritis?
Cuando el motor de su vehículo comienza a apoderarse y que arrastran a su fin, ¿qué haces, que le proporciona refugio ' t dejarlo ir demasiado lejos, compruebas el aceite, y si el aceite es demasiado bajo que acaba de adquirir una lata de aceite de buena calidad y se vierte en el motor.
Lo mismo se aplica a su cuerpo; se vierte el aceite de buena calidad en las articulaciones y los huesos de su cuerpo.
¿Qué tipo de aceite?
aceite que contiene altos niveles de ácidos grasos esenciales omega-3,
DHA (docosahexaeroc) y EPA (eicosapertaenoic) ácidos.
Se descubrió que los omega-3, entre sus muchos otros beneficios para la salud, son agentes antiinflamatorios potentes.
El cuerpo no puede producirlos; deben provenir de la dieta.
omega-3 de origen vegetal existen (linaza, las nueces y las semillas de colza, por ejemplo), pero el cuerpo es invariablemente incapaz de convertir el ácido linolénico omega-3 que suministran en formas útiles de DHA y EPA. Son mucho menos probable que produzca beneficios reales.
El pescado azul, los suplementos de aceite de pescado son casi las únicas fuentes fácilmente disponibles de Omega-3 DHA y EPA que reducen los niveles de productos químicos potentes en el cuerpo.
aceite Omega-3 ha sido eficaz como una cura de la artritis durante cientos de años.
Omega-3 los ácidos grasos puede ser su mejor aliado como un agente anti-artrítico. Esta sustancia aceitosa no tiene igual. No importa donde las huelgas de artritis en su cuerpo, las propiedades lubricantes de este aceite puede aliviar el problema.
ácidos grasos esenciales son los componentes básicos de las membranas y todas las células de su cuerpo, que son esenciales para su vida y la salud y deben obtenerse de la dieta.
Hay alrededor de 20 ácidos grasos esenciales (EFA) y todos menos dos omega-6 y omega-3 pueden ser producidos por el cuerpo.
Omega-6 y Omega-3 son poliinsaturados y sólo se puede obtener de su dieta, y que se debe consumir en un balance de 2 o 3 veces más omega-6 que omega-3.
Mientras su cuerpo está provisto de un equilibrio adecuado de ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos omega-6 y junto con la combinación adecuada de vitaminas y minerales podrá disfrutar de una buena salud, y estar libre de artritis.
Sin embargo, como resultado del aumento en el consumo de aceites y margarinas vegetales poliinsaturados en los últimos decenios el balance ha sido arrojadas a los cuatro vientos.
Estamos consumiendo a una equilibrio de 7-8 veces más omega-6 que omega-3, lo que resulta en nuestras células productoras de una prostaglandina que es pro-inflamatoria, fomentando coagulación de la sangre, con consecuencias potencialmente desastrosas.
Es necesario aumentar la ingesta de omega-3. Omega-3 ácidos grasos esenciales han sido estrechamente asociado con:.
1.Relief de condiciones inflamatorias, 2.arthritis
, psoriasis, enfermedad de los crohns
3.Protection contra . enfermedad cardíaca, trombosis, embolias
4.Prevention de ciertos tipos de cáncer:. de colon, de mama y de próstata
5.Multiple esclerosis
6.Depression y la esquizofrenia
. los ácidos grasos Omega-3 para curar su artritis tiene que ser de la más alta calidad y resistencia
En resumen:.
para recibir los beneficios de DHA usted tiene que considerar asegurar que usted hace de la siguiente manera:
A. Encontrar una fuente de aceite de pescado con alto contenido de DHA o, alternativamente, está dispuesto a tomar dosis mucho más altas de aceite de pescado convencional.
B. Asegúrese de que el aceite de pescado se utiliza es destilado molecularmente.
C. Tratar de encontrar el aceite en forma de éster para una mejor biodisponibilidad.
Un pez que tiene niveles naturalmente altos de DHA, que se ve reforzada aún más durante el proceso de purificación. Un pescado que se captura en el prístina fría del Océano Antártico y es naturalmente libre de contaminantes.
Eso es todo lo que mi familia y yo uso.
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la salud.