Un estudio muestra que la actividad no le dolía rodillas sanas de edad avanzada Exercisers Comentado por Louise Chang, MD Este artículo es de la WebMD Noticias Archivo
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Feb. 1, 2007 - El ejercicio moderado no aumenta el riesgo de desarrollar artritis en las rodillas de los adultos mayores, incluso si tienen sobrepeso, según un nuevo estudio que evaluó a más de 1.200 personas
"No realmente. hubo diferencias entre los que hacían ejercicio y aquellos que no lo hicieron en términos de conseguir la osteoartritis de rodilla ", dice el investigador David T. Felson, MD, MPH, profesor de medicina y epidemiología de la Universidad de Boston.
Durante los nueve -Año período de estudio, el ejercicio no aumentar o disminuir el riesgo de padecer artritis en la rodilla, dice.
Su estudio, así como otro estudio de revisión y un editorial, se publican en línea y en los 15 de febrero cuestión de la
Arthritis & amp; amp; Reumatismo
.
Resultados del estudio
Felson y sus colegas interrogado a más de 1.200 hombres y mujeres que participaron en la cohorte de Framingham Offspring, incluidos los hijos de los participantes en el Estudio Framingham original , que ha mirado a los riesgos de enfermedades cardiovasculares desde 1948.
al inicio del estudio, la artritis, la edad promedio de los participantes fue de 53. en 1993-1994, el equipo de Felson les dio la rodilla rayos X y los interrogó acerca cualquier dolor, molestias o rigidez en las rodillas. La mayoría de los sujetos informaron que caminaban para hacer ejercicio; sólo el 68 desea desplazar o corrieron
Felson dividieron a los participantes en tres grupos:.. sedentarios, los que caminaron seis millas o más por semana, y los que caminaban menos de seis millas a la semana para hacer ejercicio
La los investigadores comenzaron a realizar exámenes de seguimiento en 2002, la toma de radiografías adicionales rodilla y preguntar de nuevo sobre los síntomas de la rodilla. El peso se registró al inicio y al final del seguimiento, cuando los especialistas leen los rayos X para buscar signos de artritis
En promedio, índice de masa corporal de los participantes o IMC fue de 27,4.; por debajo de 25 a 18,5 se considera peso normal; . 25 a 29,9 se considera sobrepeso
Entre los que no hizo ejercicio, un 7,5% empezó a padecer artritis de rodilla con síntomas durante el curso del estudio; 4,9% de los que caminaron menos de 6 millas a la semana también tiene artritis en la rodilla con síntomas, junto con el 6,4% de los que caminaron 6 millas o más a la semana. Para un científico, Felson dice, esas diferencias no son significativas.
"Yo personalmente había pensado que habría algún riesgo", dice Felson. "Muchas de estas personas eran mucho sobrepeso." La obesidad es un factor de riesgo para contraer la osteoartritis de rodilla, otras investigaciones han demostrado.