Pregunta
En primer lugar para un poco de información de nuevo terreno: Soy una mujer de 21 años con una vida bastante suave - jugaba al tenis y bailaba en el coro en la escuela secundaria pero no hay mucho más aparte ese. Gimnasia y el ballet cuando era muy pequeña.
Que he tenido un montón de problemas de espalda a través de mi vida, pero su mayoría sólo sido dolor en la espalda baja durante las temporadas deportivas (terapia física no tuvo éxito). En los últimos dos o tres años, sin embargo, mi columna vertebral ha estado recibiendo muy rígido, y en especial el cuello ha sido cada vez dolorosa. Se siente como que siempre tiene que romper, pero no lo hará.
Hace aproximadamente un año fui a un quiropráctico por primera vez, tiene algunas radiografías, y me dijeron que mi curva cervical se encuentra en una -9 grados. El médico le preguntó si había estado en un accidente automovilístico grave. Nunca he estado, pero al decir lo que me miraban como si pensara que yo estaba mintiendo
Aquí está mi pregunta (s):. Lo que podría haber causado esta curva extrema? ¿Cómo puede ser fijo? ¿Hay algo que pueda comprar o utilizar en mi propia para ayudar a solucionar o al menos aliviar el dolor? ¿Dónde puedo encontrar más información al respecto? ya que he pasado de la zona que era mi quiropráctico y no estoy seguro de dónde encontrar un buen uno donde estoy.
Otra pregunta ... Tenía un poco de dolor de espalda extraño en el medio de la espalda y se dirigió a mi médico normal que hacerse ver hace unos 3 meses. Lo hicieron unas radiografías y dijo que tengo escoliosis! Hay una curva en la espalda baja (altura del ombligo) y el centro de la espalda (la altura de la correa del sujetador). ¿Qué puede hacerse para evitar que empeore? Me dijeron que es una curva de 5 grados y que no ponga en funcionamiento hasta que es una buena oferta más alta.
Respuesta
Deborah,
Primero: dejar de recibir radiografías de los médicos (uniformados)! La curva de la escoliosis y el cuello es lo que es y lo más probable es de naturaleza genética y formado a través de sus años pre-adolescentes. A menos que estés en busca de fracturas óseas graves o problemas, los rayos X no van a ayudar a identificar la causa de su dolor. Las pequeñas cantidades de curvatura no se correlacionan con el dolor. Tengo escoliosis y no tengo dolor, y tengo pacientes con espinas perfectamente rectas que están en el dolor miserable. Si bien es cierto que vemos una gran cantidad de inversión de la curva cervical en personas después de lesiones de latigazo cervical, que no sabemos mucho al respecto. Y, en personas que no tienen una curva, que no sabemos si es una buena idea para tratar de forzar la columna vertebral en una curva. Hay un sistema de quiropráctica que promociona la restauración de la curva, y se trata de un arnés de cabeza que tracciones y extiende el cuello sobre una cuña o fulcro. Aunque la investigación sobre los resultados parece impresionante, es muy criticada por la comunidad de la ciencia clínica. Lo que no estamos seguros acerca de si es la restauración de una curva de cuello es importante o esencial para la buena salud. Suponemos que es. ¿Es digno de meses y meses de tratamiento y costos significativos para mejorar una curva del cuello cuando no puede cambiar su estado de salud, o su historia futura dolor de cuello? En ese sentido, los ejercicios serán también no cambian su curva de cuello perdido, pero los ejercicios para el cuello y la espalda y los músculos de la cintura escapular superior son probablemente bueno hacer si tiene un problema en el cuello. Ver si se puede encontrar un quiropráctico que está entrenado en Graston Técnica: www.grastontechnique.com Además, si se puede encontrar un controlador de dominio de esta lista, que seguramente va a estar en buenas manos: www.westhartfordgroup. Por último, se puede cruzar referencia en este sitio: www.acbsp.com, ya que tienden a estar mejor capacitado para tratar con el tratamiento de los tejidos blandos y la terapia de ejercicio de los deportes de Chiro.
esperanza de búsqueda: 'esto era útil.
Dr. G '
P. S. He escrito en publicaciones anteriores sobre la cosa curva del cuello, por lo que si se busca el sitio que vendrá a través de más en el tema.
p.s.2: No más radiografías!