Pregunta
Hola,
Un año después de tener a mi hija que estaba en el equipo por casi 8 horas seguidas. Mi espalda se consigue generalmente dolorido después de que sentarse en cualquier lugar durante largas horas y sentí la necesidad de romper la espalda baja /cadera. (Rajo casi parte de mí que puedo, no todo el tiempo, pero si su rigidez lo haré.#Me mantuvo molestar pero entonces apenas dejó de prestar atención a ella. Luego, cuando yo estaba sentado en el coche que misma semana noto que mi espalda baja empezó a doler en el lado izquierdo. esta es la primera que recuerdo de mi espalda me perjudicando de esta manera. fue el primer solo si se trataba de un largo viaje en coche, luego se puso a 5 minutos o más y yo estaba en el dolor. El dolor es siempre como un 5-7 en la escala, al igual que no es como tengo que dejar lo que estoy haciendo. es simplemente muy molesto más que nada. Así que después de 3 meses de este sentimiento no pude tomar no poder sentarse y acababa de iniciar automáticamente sentado en posiciones extrañas que se llevaron a presión sobre el lado izquierdo. Así que fui a un quiropráctico que me dijeron que tenía una cadera bloqueado. que no era mi espalda, pero mi cadera. Después de haber dado a luz a mi 2 niño mi cadera aún no ha cure correctamente y se inflama. me inclinó de lado a lado y yo no podía doblarse correctamente en el lado izquierdo, sólo me dieron la mitad, en comparación con el lado derecho donde yo estaba completamente flexible. Así que me había venido dos veces a la semana para un ajuste y una de esas visitas también tenía #im no está seguro de lo que se llama#pero la terapia con pulsos eléctricos. Después de aproximadamente 3 semanas estaba libre de dolor durante dos semanas. Entonces empecé a ir una vez a la semana o dos veces al mes, bajo sus órdenes. Ahora el dolor está de vuelta, pero se siente diferente. Im que paga todo esto de su bolsillo y cuando me había ido en la que me había dado una línea de tiempo de cuándo estaría mejor y dijo 3-4 semanas máx. Han pasado 4 meses y cientos de dólares para el pago de im. Quiero ser libre de dolor, pero puedo pagar esto! Estoy haciendo ejercicios en casa que él recomienda, como el que se establecen tirando de mis piernas hacia arriba, otro donde pongo mis brazos en mi muslos## de pie y un poco en cuclillas, y el último, donde me siento en una silla y se inclino hacia delante y hacia atrás. y montones y montones y montones de hielo. Pero yo no libre de dolor días. Sólo im 24 y esto es una mierda! :#Bloqueada la cadera se ha convertido en algo más, ¿hay otros ejercicios que pueda intentar? ¿Voy a ser capaz de vivir cómo quiere, sin dolor un día? (NOTA: El hielo ayuda con el dolor durante unas horas y hacer los ejercicios.)
Respuesta
En primer lugar se le retira el músculo psoas ??? es un músculo en la parte delantera y sólo puede ser liberado de la parte delantera, cerca de su estómago justo por encima de la cadera /pelvis. Si no es así, tiene que comprobar que el músculo (muy importante).
No hay forma de que pueda predecir con exactitud cuándo se recuperará. Hay tantos factores que intervienen en la cicatrización de los Pueblos: capacidad de curar es diferente de persona a persona. Tal vez su trabajo o algo que estás haciendo (el levantamiento y transporte del bebé) sobre una base diaria que se agrava?
al igual que los contratistas, los dentistas y abogados, a veces se obtiene una mala quiropráctico. Si todavía no ha publicado su psoas puede que tenga que pasar a un nuevo quiropráctico o preguntarle por qué no se ha comprobado que el músculo. Se une a los huesos de la columna y la pelvis. Lo que necesita para entender este problema no es de 4 meses de edad, es un problema de larga data que ha ignorado durante muchos años y ahora que está sintiendo los síntomas a ser intolerable. Este problema es crónico y nunca va a desaparecer en 3-4 semanas a causa de ello.
a salir de esto, no ser frustrado.