cómo el cáncer Los pacientes deben Cope con estrés psicológico
El estrés es común a los pacientes con cáncer. Debido a que necesitan para aspirar a una mayor supervivencia, tienen que encontrar la manera de lidiar con él.
El estrés es normal a las personas que sufren de cáncer. De hecho, el grado de estrés psicológico es alta que tiene un efecto sobre la calidad de su vida. Necesitan encontrar enfoques para hacer frente a tal o se agregarán solamente un problema para ellos. Aquí están algunos de ellos: 1. pacientes y familiares supportCancer sociales exigen ayuda de sus propias familias por el apoyo. Ellos los necesitan con el fin de hacer frente a sus vidas - a partir de tratamientos para la recuperación futura. Que realmente necesitan sus seres queridos para conducir por ellos e ir con ellos al hospital y durante los procedimientos quirúrgicos. Estas cosas simples les hará sentir positivo incluso con el número de tratamientos, ya que tienen sus familias en su lucha contra la enfermedad. De lo contrario, si algunas personas que no tienen lazos de sangre van a hacer estos para ellos, van a sentir realmente solo y peor aún, no encuentran sentido a seguir. . Precisamente el mismo apoyo también debe venir de la gente alrededor de ellos - sus amigos, compañeros de trabajo o de escuela, vecinos e incluso a toda la comunidad donde viven en Esto hará que se sienten socialmente conectados; por lo tanto, todavía les encantará a mezclarse con ellos incluso con su condition.2. Hablar therapyNumerous investigadores japoneses hicieron una revisión de los resultados de media docena de estudios con más de 500 pacientes con cáncer y que sufren de depresión como los encuestados. El resultado: La terapia de conversación demuestra contribuir en la reducción o eliminación de los signos de melancolía. Es por esta misma razón que este método se basa de alguna manera con el enlace de varios esfuerzos en la búsqueda de la terapia del cáncer treatments.Talk alternativa consiste principalmente en la terapia interpersonal y la terapia cognitivo-conductual o TCC. TCC se ve en los patrones de pensamientos desfavorables y su impacto en los estados de ánimo de los pacientes. El terapeuta les ayudará a lo largo de la manera que él o ella les ayudará a aprender cómo convertir estas dudas masivas, así como los comportamientos, en algo positivo. La terapia interpersonal, por el contrario, permite al terapeuta para confirmar cómo los individuos con cáncer se comunican y se mezclan con los demás. Él o ella les ayudará a traer cambios positivos con el fin de hacer crecer sus relaciones personales con otros.3. Ejercicio Varios estudios muestran que el aumento de la actividad física de los pacientes con cáncer reduce el riesgo de recurrencia del cáncer y allana el camino para una mayor supervivencia. En concreto, se reduce la incidencia de la fatiga, los avances confianza en sí mismo, se aclara el estado de ánimo, ofrece positividad y disminuye el riesgo potencial de tener otra condición médica como la diabetes. Los pacientes con esta enfermedad pueden comenzar con ejercicios de estiramiento para promover la movilidad. Si es permitido por sus médicos, que pueden realizar algunos ejercicios aeróbicos como la natación y el jogging. El entrenamiento con pesas también se sugiere que algunas personas afectadas, ya que son necesarios para su salud en general. A través de los consejos de sus oncólogos, pueden buscar expertos de ejercicio para hacer que el programa de entrenamiento adecuado para them.In los esfuerzos de los pacientes de cáncer para encontrar tratamientos alternativos contra el cáncer, vienen a través de estrategias que ayudarán a aliviar los síntomas del cáncer y el estrés. Estos traer cambios positivos en sus vidas, mejorando así su calidad de vida.