Crónica enfermedad > El sentido común de la Salud > Artículos Wellness > . Aromaterapia para la Salud

. Aromaterapia para la Salud

La aromaterapia es básicamente 搕 ratamiento usando olores "Es un tratamiento integral de trabajar con olor agradable aceites botánicos llamados aceites esenciales Los aceites esenciales se utilizan en una variedad de formas, sino que se añaden al baño o masajes en el. piel, inhalado directa o difusa para perfumar una habitación.La toda aceites esenciales son esencias aromáticas extraídas de plantas, flores, árboles, frutas, cortezas, hierbas y semillas hay cerca de 150 aceite esencial OilsLavender-general oils.Basic esenciales de primeros auxilios; antiviral y antibacteriano, aumenta la inmunidad, antidepresivos, anti-inflamatorio, antispasmodic.Chamomile-anti-inflamatoria, antialérgico, digestivo, relajante, antidepressant.Marjoram-antiespasmódico, anti-inflamatorio, antiseptic.Rosemary estimulante de la circulación, alivia el dolor, descongestionante, mejora circulation.Tea árbol-antifúngico, anti-levadura, antibacterial.Cypress-astringente, estimulante para la circulación, antiséptico, astringente. hierbabuena-digestivo, despeja los senos paranasales, antiséptico, descongestionante, stimulant.Eucalyptus-descongestionantes, antivirales, antibacterianos, estimulantes. Bergamota-antidepresivo, parasitaria hormiga, anti-inflamatoria. Geranio de equilibrio a la mente y el cuerpo, anti-hongos, anti-inflammatory.Allspice -Calming, que eleva el estado de ánimo, mejora la digestion.Anise consisten en respirar, la digestión, calming.Basil- dolor muscular, resfriados, depresión, desinfectante fatigue.Bergamot-, depresión , calmantes, clarity.Atlas mentales Cedar -anti-estrés, la ansiedad, los senos paranasales clara, la claridad mental, la meditación aid.Cinnamon- mejora la digestión, desinfectante, que eleva el estado de ánimo, anti-stress.Clary Sage -pms malestar, dolores musculares, anti-estrés , que eleva el estado de ánimo, aphrodisiac.Cypress- hormonal femenino, que eleva el estado de ánimo, la piel cuidado de la piel care.Frankincense-, pms, anti-stress.Jasmine- que eleva el estado de ánimo, afrodisíaco, dolor muscular, cuidado de la piel anti-stress.Juniper-, pms, anti -estrés, y musculoso cuidado de la piel que calma pain.Myrrh-,, estado de ánimo uplifting.Patchouly- cuidado de la piel calmante, anti-estrés, que eleva el estado de ánimo, la atención aphrodisiac.Sandalwood -skin, anti-estrés, síndrome premenstrual, la depresión, la meditación aid.Ylang Ylang - ayuda para dormir, que eleva el estado de ánimo, anti-estrés, síndrome premenstrual, afrodisíaco. Tratamientos y CuresDementiaAromatherapy se pueden utilizar para promover la relajación, reducir la ansiedad para las personas que sufren de demencia. Se ha utilizado con éxito para ayudar a reducir los efectos de la agresión (Snyder 1995), y el comportamiento en individuos con demencia severa perturbado (Brooker et al. 1997). árbol antifúngico actionTea ha demostrado ser eficaz en el tratamiento del acné, pie de atleta, y infectionsAches uñas y PainTo superar las molestias de dolores musculares y dolores causados ​​por calambres o cólicos tiene tranquilo una variedad de aceites esenciales aromáticos se pueden utilizar. El eucalipto es uno de los mejores remedios naturales disponibles lavanda es una maravillosa sanador natural es capaz de hacer tantas cosas. Es especialmente útil no sólo para aliviar el dolor, pero para el alivio de dolores de cabeza también. El jengibre es otro aceite esencial que funciona de maravilla para dolores y molestias. entrañas del intestino ProblemsThe pueden irritarse o infectarse por diversos alimentos. El jengibre, menta, hinojo, cilantro y gas contador de eneldo ayuda. La menta es específico para el síndrome del intestino irritable. Para el estreñimiento, utilice la pimienta romero o negro. Para la diarrea uso de ciprés, canela y mirra. El ajo es una de las mejores maneras de eliminar los gusanos para toda la familia. Romero, tomillo, árbol del té y manzanilla matar muchos tipos de gusanos; La manzanilla también disminuye la inflammation.Immunity intestinal resultante BoostingIncrease la resistencia del organismo a las enfermedades mediante la mejora de su capacidad para combatir infecciones. Muchas plantas tienen propiedades inmunomoduladoras. Lavanda, limón, bergamota, tomillo, manzanilla, pino, sándalo, vetiver mirra y estimulan la producción de glóbulos blancos que combaten las infecciones. Aceites de estrés pueden estimular o relajar el sistema nervioso. Para el estrés en general, trate de bergamota, manzanilla, lavanda, melisa, salvia, neroli, rosa o jazmín. Dolores de cabeza debido a la tensión nerviosa también son ayudados por estos oils.Insomnia Para el insomnio debido a la agitación mental o el exceso de trabajo, salvia, mejorana, ylang-ylang y neroli puede ayudar a unwind.PMS y CrampsPMS menstruales (síndrome premenstrual) y los calambres menstruales pueden ser responsable de dolores de cabeza, cambios intestinales, náuseas, sensibilidad en los senos, dolor en las articulaciones y la retención de agua, y contribuir al mal humor, irritabilidad y ansias de alcohol-todos los síntomas comunes del síndrome premenstrual. El jengibre, canela, clavo, tomillo y ajo reducir estos síntomas y pueden ser consumidos en los alimentos. Aliviar los dolores menstruales con aceites esenciales de manzanilla, lavanda, mejorana y melisa. Para la depresión asociada con el síndrome premenstrual, nada es mejor que la salvia romana, pero también se puede tratar de neroli, jazmín y ylang-ylang. Si experimenta retención de agua, el uso de pomelo, semillas de zanahoria y juniper.ENT y RespiratoryAfflictions del sistema respiratorio incluir irritación e infección de los oídos, la nariz y la garganta. Los problemas respiratorios también pueden implicar la congestión, que puede ser disminuido por la inhalación de romero (especialmente del tipo verbenona), hisopo (uso var. decumbens solamente), árbol de té, eucalipto, lavanda o menta. Cypress ayuda a secar el goteo nasal persistente, y la menta, té y eucalipto a reducir la infección en los senos. Anís y ayuda a reducir los ataques de ciprés coughing.AsthmaBetween tratan un masaje en el pecho de la manzanilla alemana, incienso o lavanda. Durante un ataque de asma, darle un baño o el tratamiento de los pies con estos aceites.

El conocimiento de la salud

Ver abajo para algunos consejos Amazing para ayudar a usted con Arthritis

TIP! Mantenga un diario de los síntomas de la artritis reum

Estos son sus mejores consejos en el músculo Development

TIP! Algunas personas erróneamente hacen hincapié en la vel

Hacer frente a diferentes aspectos de Kegalmaster

Kegelmaster está ahí para ayudar con los problemas relaciona

4 locas cosas que usted debe hacer para perder Weight

1. Comience a comer mucho más! Eso? S derecha, que lo lea c

Avance la pérdida del cabello en las noticias

No puede ser una muy buena noticia para los hombres calvos y

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]