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Beba jugo de arándano diario para rechazar las Infection

urinaria
Una infección del tracto urinario (ITU) se produce cuando las bacterias se mete en la orina y comienzan a crecer. La infección generalmente comienza en la abertura de la uretra donde la orina sale del cuerpo y se mueve hacia arriba en el tracto urinario. La mayoría de las infecciones involucran el tracto urinario inferior - la vejiga y la uretra. Si una infección urinaria se propaga a los riñones puede ser síntomas muy serious.Some de ITU puede ser una sensación de ardor al orinar, una necesidad frecuente o intensa de orinar, aunque poco sale cuando lo hace, dolor o presión en la espalda o parte inferior del abdomen, nublado, oscuro, con sangre u orina, sensación de cansancio o inestable, fiebre o escalofríos (un signo de que la infección pudo haber alcanzado los riñones) con olor extraños.

Beber un vaso de 240 ml de jugo de arándano por día puede ayudar a las mujeres para mantener a raya la infección urinaria, según un estudio realizado por la Universidad de Boston en los EE.UU. dirigido por Kalpana Gupta un investigador de origen indio. El estudio sugiere que los arándanos también pueden ayudar a disminuir el uso de antibióticos en todo el mundo.

Para el estudio, el equipo analizó 373 mujeres durante 24 semanas en 18 sitios clínicos en los EE.UU. y Francia, es el mayor ensayo clínico de su tipo que examina los efectos del consumo de zumo de arándano en las infecciones urinarias.
los resultados mostraron que el consumo diario de un vaso de 8 onzas de jugo de arándano puede reducir las infecciones sintomáticas en casi un 40 por ciento en mujeres con infecciones urinarias recurrentes. Además, ayudará a disminuir el uso de antibióticos asociados con el tratamiento de infecciones urinarias recurrentes. "En la actualidad el enfoque principal para la reducción de eventos sintomáticos de infección del tracto urinario es el uso de antibióticos crónicos para la supresión, un enfoque asociado con efectos secundarios y el desarrollo de resistencia a los antibióticos", dijo el profesor Kalpana Gupta.
las infecciones urinarias son una de las infecciones bacterianas más comunes en las mujeres en todo el mundo. Unos 150 millones de infecciones urinarias se producen anualmente en todo el mundo, según la Asociación Americana de Urología. Hasta un 60 por ciento de todas las mujeres sufren una infección urinaria en su vida y hasta el 25 por ciento experiencia de una recurrencia dentro de los seis meses. Los antibióticos son generalmente la primera línea de tratamiento para infecciones del tracto urinario, y las mujeres que tienen infecciones urinarias frecuentes, se pueden prescribir antibióticos en dosis bajas. Desafortunadamente, el uso excesivo crónico de estos fármacos ha aumentado la resistencia a los antibióticos a un ritmo alarmante en todo el mundo, los investigadores said.Cranberries contienen varios elementos, entre ellos únicos y compuestos de tipo A o PACs (proantocianidinas) que impide que las bacterias se adhieran y causando la infección, así como otros propiedades antibacterianas frente a E. coli - un tipo de bacterias que se encuentran comúnmente en el tracto gastrointestinal (GI) y una la principal causa de infección del tracto urinario. "La clave para el beneficio del arándano está consumiendo un vaso diario para ayudar a evitar la infección por completo. La mayoría de las personas esperan para beber jugo de arándano hasta que tengan una infección urinaria, pero una vez que los síntomas comiencen lo más probable es que necesitará un tratamiento de antibióticos", agregó Gupta en el documento publicado por el American Journal of Clinical Nutrition.

los resultados revelaron que la tasa de infecciones del tracto urinario disminuyó significativamente entre los bebedores de arándano, con sólo 39 diagnósticos durante el estudio de seis meses en comparación con 67 en el grupo placebo

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