揥 sombrero si esto es tan bueno como se hace ?? En la película del mismo nombre, Jack Nicholson interpreta a Melvin, un autor insulto, anti-social con el trastorno obsesivo compulsivo. Melvin se enamora de Carol, interpretada por Helen Hunt, la única camarera que se ponga al día con él, en su restaurante favorito. Carol es la madre soltera que lucha de un niño con alergias paralizantes. No es su película romántica típica, Melvin crece y cambia a través de conocer a Carol. Pero está lejos de ser perfecto, incluso al final. Mi línea favorita es cuando Melvin pide sombrero Carol 揥 si esto es tan bueno como se hace ?? ¿Qué pasa si mis infecciones de los senos no hay nada mejor que esto? ¿Y si voy a tener varios migrañas al mes? ¿Qué pasa si mi casa no hay nada mejor está organizado - para el resto de mi vida, no? S una pregunta deprimente. Lo creas o no. Esto me ha golpeado esta mañana: Durante 10 años o más, he estado luchando y luchando, obsesionarse y agonizante, más mejora. Sobre las cosas que son la forma en que solía ser - cuando tenía 25 y esbelta, cuando mis senos dejase 抰 actúe más de una vez al año y la bestia migraña dejase 抰 visitar más a menudo que eso, cuando yo sólo tenía a mí mismo para mantener organizados en lugar de una casa llena de gente y múltiples negocios basados en el hogar. Cuando Danny y yo cayeron por primera vez en el amor. Cuando mis suegros estaban todavía vivos? Es necesario que continúe? ¿Qué pasa si yo no 抰 tienen que luchar, lucha, te obsesiones o agonizan? ¿Y si esto es tan bueno como se pone? ¿Qué tan grave es esto? No 抦 diciendo renunciar! No 抦 diciendo que podemos 抰 mejorar nuestras condiciones, o que nosotros no deberíamos 抰 seguir aprendiendo y creciendo, en busca de un mejor tratamiento, mejores opciones. Por supuesto que debemos. Crecemos o estancarse. Nuestros personajes son como los músculos, deben ser construidas, o se atrofian. Y para la mayoría de nosotros, tener una enfermedad crónica no significa que podemos 抰 improve.In los últimos cuatro años, he reducido mi migraña duración media de 3 días a aproximadamente 8 horas. He reducido la frecuencia de dos veces a la semana a 3 veces al mes. La gravedad promedio está por debajo de alrededor de un 7 a aproximadamente un 3 en una escala de 1 a 10. Ya no coger frío todos los que me encuentro, y la mayoría de los días no estoy tan fatigado que necesito una siesta para pasar el día. En 2004, yo estaba enfermo, incapaz de funcionar, el 26% de las veces. En 2007, fue el 18% del tiempo. Eso? S una diferencia de 30 días. Me 抳 E ganado todo un mes para vivir y disfrutar de mi vida en, estar con mi familia, para ayudar a mis clientes, para caminar en los bosques y campos. Creo que este tipo de diferencia es posible para la mayoría de us.How lo hice? Un buen consejo médico, encontrando qué medicamentos son adecuados para mí, suplementos nutricionales, la quiropráctica, el masaje, el ejercicio, las vitaminas, una dieta alta en alimentos ricos en fibra y naturales y bajos en azúcar y harinas refinadas, reemplazo de hormonas bio-idénticas (El Protocolo de Wiley), conseguir en un horario de descanso regular, el aprendizaje (poco a poco) no empujar a mí mismo, adquiriendo una práctica diaria de renunciar a mi perfeccionismo, la meditación, la creación de un calendario muy detallado para rastrear las migrañas y enfermedades, tratamientos y factores desencadenantes. Al ser un gestor dedicado de mi propia vida. Más información acerca de todo lo que otro momento a pura mañana Me rociaron mis senos doloridos con aerosol coloidal de plata (Ag-Cidal), de pie delante del espejo del baño, mirando a los anillos alrededor de los ojos, sensación de que me desplomarse en cualquier momento. Y se me ocurrió? - ¿Y si esto es tan bueno como se pone Si es así, mi tarea es clara. Llego a vivir la mejor vida posible que pueda vivir, con estas condiciones. Lo sé, lo dije ayer. Así que tal vez 抦 lento para aprender! O tal vez aprender ISN 抰 todos a la vez, tal vez se mueve en espiral alrededor, lo que nos permite ver las cosas de nuevas maneras, a niveles más profundos. Cualquiera sea la forma que sea, lo que vi hoy en día no tiene precio. Si esto es tan bueno como se pone, que? S sigue siendo bastante bueno. Me encanta la gente en mi vida. Me encanta mi casa y mi pequeña ciudad, los bosques y campos alrededor, las grandes ciudades y lugares interesantes cercanos. Me encanta mi cama cómoda donde he estado trabajando todo el día en pijama. Me encanta el trabajo que hago, y la escritura para usted, y que puedo ganarse la vida sin tener que ir a algún trabajo en el que 抎 despiden por estar enfermo tanto! Mañana, o al día siguiente, o el siguiente, me 抦 voy a levantar, limpiar la casa, reprogramar mis citas canceladas, e ir a dar un paseo. Hoy me 抦 quedarse en la cama. Y? S bastante bueno!