TIP!
Ducha y lávese el cabello antes de ir a la cama. Polen, el polvo y las esporas de moho pueden sentarse en su cabello, así como en la parte superior de su piel, lo que puede alentar a las alergias en su sueño.
Las alergias pueden ser de diferentes tipos de formas. Ciertas formas pueden ser letales, mientras que algunos simplemente causan el goteo nasal. Los alimentos causar reacciones alérgicas en algunas personas, mientras que otros tienen respuestas alérgicas a los animales domésticos o medicamentos. La mejor manera de manejar sus alergias es al convertirse en conocedores del tema
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SUGERENCIA: Las pruebas cutáneas ¿Cuáles son confiables para identificar los alergenos, pero estos resultados no pueden predecir la gravedad de una reacción puede que tenga que estas sustancias. Por ejemplo, la prueba puede mostrar que tiene una reacción alérgica al moho
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Durante los meses de calor, es posible que desee abrir las ventanas para mantener la casa a la temperatura adecuada. Sin embargo, esto debe evitarse, ya que podría causar alergias a estallar. Su mejor opción es utilizar un filtro HEPA en su acondicionador de aire para disminuir los alergenos de interior. A pesar de que puede no parecer tan fresca, que le ayudará a respirar mejor.
TIP!
La hora de planificar un viaje con un niño que sufre de alergias a los alimentos, asegúrese de llevar consigo un montón de seguro alimentos. Esto es especialmente cierto si viajan al extranjero.
A pesar de que se puede tratar de evitarlos, siempre se tendrá que hacer frente a los ácaros del polvo! Ellos viven en su ropa de cama, cama y almohadas. ¡Bruto! Una buena solución para hacer frente a los ácaros del polvo es el uso de cubiertas de cama alergia a encerrar completamente su colchón y almohadas. También necesita lavar su ropa de cama en un poco de agua caliente cada semana como que los mata.
TIP!
Algunas personas asumen que el uso de un humidificador es bueno para las personas alérgicas. En realidad, esto podría ser contraproducente, ya que los humidificadores de vapor de agua emiten pueden aterrizar en la alfombra, lo que aumenta la probabilidad de que el moho u otros alérgenos proliferarán.
¿Sabe usted que su cuerpo realmente puede ser la causa de su alergia ¿reacción? Muchas veces esto es cierto. Una gran cantidad de polen y el polvo se pega a su cuerpo y la ropa y vuelve a casa con usted. Si no se lava, puedes ser atacado por todas estas sustancias cuando se duerme. Trate de ducharse y ponerse ropa de la noche frescas antes de golpear el saco de dormir bien por la noche!
SUGERENCIA: Si
ver una infestación de plagas o roedores en su casa, contratar a un exterminador . Los excrementos de las plagas pueden empeorar considerablemente alergias
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Es posible conseguir muchos tipos de alergias y medicamentos antihistamínicos sobre una base sobre la barra, aunque estos productos no son eficaces para todos. Su médico le puede proporcionar una muestra o se puede comprar el paquete más pequeño disponible. Si ese producto en concreto no alivia sus síntomas alérgicos, puede pasar a la siguiente sin tirar su dinero.
TIP!
Siempre evitar aquellas cosas que le causen problemas si está una víctima de la alergia. El polvo puede causar reacciones alérgicas, así que asegúrese de sacar el polvo a menudo para eliminar este problema potencial.
Si usted aprende tanto como sea posible acerca de la enfermedad y sus síntomas, puede recuperar una mejor calidad de vida. Hay muchos medicamentos disponibles para aliviar los síntomas alérgicos y los problemas que surgen debido a las alergias. Asegúrese de leer tanto como sea posible sobre el tema.