Una gran cantidad de cosas en su vida, probablemente, han comenzado a disminuir a medida que he envejecido. Tal vez su digestión no es tan eficaz y corriendo no es tan fácil. Estos son de esperar a medida que envejecen. Pero hay un aspecto de nuestra vida que en realidad puede ser mejor con los años y esa es la intimidad con nuestros socios.
Usted no lo crea pero las personas mayores está teniendo más sexo en sus años dorados. Y la mejor parte es que están disfrutando más que sus contrapartes más jóvenes.
Un estudio en particular reveló que los individuos de 57 a 85 no fueron a la simplemente disfrutar del sexo, pero las parejas más largos fueron casados por la más sexo que disfrutaron . Estos hallazgos fueron parte de la Vida Social Nacional, Salud y Envejecimiento proyecto.
Así que ¿por qué exactamente son las personas mayores tienen más sexo? . Bueno vamos a examinar algunos de los factores clave
La intimidad mejora con la edad
Existen numerosas razones de por qué las personas mayores están disfrutando de más sexo alguna que incluyen:
Como la edad a sentirse más cómodo con su cuerpo y son más conscientes de sus necesidades. Debido a esto es posible que sea más seguro y lo que conduce a más sexo.
No eres tan estresado a medida que envejece. Esto no quiere decir que usted no tiene ningún tipo de estrés, sino porque eres lo largo de los años el cuidado de los hijos y el trabajo a tiempo completo que tienen una mayor tranquilidad. El estrés es un factor clave que puede interferir con el sexo y el placer sexual, por lo menos estrés significa más sexo.
Sus hormonas están cambiando. A medida que envejece el estrógeno o testosterona cambio. Cuando uno es joven estas hormonas sexuales esenciales son los que mantienen que acelerado, pero a medida que envejece también desarrollan un segundo aire le mantiene en marcha.
Estos son sólo algunos de los factores que entran en juego y que conducen a y el aumento en el sexo a medida que envejece. Tan claramente la edad no determina la propia capacidad de querer y desear el sexo después de todo. Y realmente no debería.
Sex ofrece muchos beneficios para la salud, sin importar su edad. Éstos son algunos de los beneficios que puede ofrecer la intimidad.
Beneficios de la intimidad
A medida que las personas mayores antes mencionados pueden ser más propensos a tener relaciones sexuales, ya que son menos estresado. Por otro lado, si usted está estresado aún debe hacer la escritura como el sexo puede reducir en gran medida el estrés. Dado que el estrés puede causar estragos en su salud - que puede aumentar la presión arterial durante un -. Reducirla es vital para la buena salud en general
Además el sexo es un gran quemador de calorías. Puede ser más difícil de ejercer a medida que envejecemos, pero mantener un peso saludable sigue siendo muy importante. El sexo puede ser un medio de quemar algunas calorías e incluso impulsar la salud cardiovascular.
Por último, una cuestión apremiante entre las personas mayores es su vejiga. Parece que los mayores tenemos la más débil nuestras vejigas convertirse. Pero, ¿sabía el sexo en realidad puede ayudar a mejorar la fuerza de los músculos pélvicos? ¡Es verdad! Durante el acto sexual nuestro contrato de los músculos pélvicos y relajarse por lo tanto el fortalecimiento de ellos. Se puede mejorar el flujo de orina mediante la mejora de los músculos pélvicos.
Con tantos beneficios saludables circundantes ser íntimo el siguiente paso es el de "ponerse a trabajar". Estos son algunos consejos para mejorar su vida sexual y empezar a mejorar su salud .
Consejos para mejorar la intimidad
En primer lugar, el sexo no es sólo física, sino que implica también la mente. El estrés y las enfermedades mentales pueden interferir con la propia capacidad para llevar a cabo. La gestión de su salud mental puede mejorar su capacidad de no sólo quiere, pero incluso a realizar sexo.
Al ser abierto con su pareja es también un medio si la mejora de la intimidad. Usted puede descubrir lo que hay a su pareja ya su vez proporcionar a sus propias necesidades también. Estar abierto a nuevas ideas, así puede ser un medio de provocar la intimidad.
Además, las condiciones médicas y medicamentos pueden interferir con la capacidad de uno para obtener íntima. Tomar el control de ambos aspectos puede abrir las puertas a la intimidad. Si usted tiene preocupaciones acerca de su salud evitando que su capacidad para tener sexo, hablar con un médico para ver qué opciones que pueda tener.
El sexo no sólo tiene que ser algo jóvenes disfruten. A medida que la intimidad de edad sigue siendo un medio para mantener su relación en flor y tener una sensación de cercanía con su pareja. Si todavía tiene un interés en el sexo, hable con su pareja cuando él o ella es, probablemente, en la misma página que se
Lecturas relacionadas:.
El mejor sexo de su vida que está por venir
la satisfacción sexual es un aspecto importante de cualquier relación sana, ayudando a mantener el vínculo entre una pareja fuerte. Desafortunadamente, a medida que envejecemos, muchos de nosotros nos olvidamos de hacer nuestra salud sexual una prioridad, o, por razones de salud, resultará difícil. Seguir leyendo ...
6 alimentos que estimulan el deseo sexual
formados en los antiguos secretos de las artes femeninas, las madres con prudencia pasan a hijas lo pasaron tan amablemente a ellos: el camino a el corazón de un hombre es a través de su estómago. La Chispa de la Vida, la investigación reciente parece sugerir que lo mismo es cierto para las mujeres. Continuar reading…
Sources:
http://www.cyclebeads.com/blog/691/the-benefits-of-intimacy_-5-reasons-sex-is-good-for-youhttp://www.prevention.com/sex/why-sex-better-your-40s