Estimado Lector de Salud Consciente, España
Como médico, estoy indignado. Como padre ... bueno ... estoy aún más indignado ...
Durante años, los médicos han estado repartiendo medicamentos de estatina para cualquier paciente con colesterol alto. Pero son las drogas más peligrosas que un médico puede prescribir. Ellos han estado ligados a la fatiga, problemas del corazón, e incluso la muerte
Pero esto es lo que es diferente acerca de los efectos secundarios de las estatinas:. Ellos no sólo suponen un riesgo fuera de un problema poco probable. Roban a cada persona que toma aún una píldora de energía. Y si se toma uno durante el tiempo suficiente, vas a sentir muy cansado y muy viejo
.
Ahora, la Academia Americana de Pediatría (AAP) está empujando este veneno a un nuevo grupo.
estoy hablando de los niños. Algunos de tan sólo 8 años de edad!
directrices de la AAP simplemente han recomendado exámenes de colesterol de alto riesgo para niños de dos años en adelante. Y la terapia con estatinas para los niños tan jóvenes como de ocho con LDL más de 190 mg /dL.1
Ahora, hay quienes piden medidas de detección aún más agresivos para encontrar niños "necesitados" de estos fármacos. Todo ello para garantizar que las compañías farmacéuticas seguir haciendo miles de millones en los próximos años
Considere esto:. AAP de
Pediatría
publicó un nuevo estudio hace un par de semanas. Los investigadores examinaron todos los estudiantes de quinto grado en las escuelas públicas de Virginia Occidental, incluyendo 5.798 que no hubieran cumplido con las directrices de cribado de colesterol. Encontraron 268 niños con colesterol suficientemente alto como para ser tratados con drugs.2
Se me asusta para pensar en las consecuencias ...
Generaciones enteras están enganchados a las drogas con efectos secundarios peligrosos. Los que incluyen:
El dolor muscular
El daño hepático
Las náuseas
La disminución de rendimiento mental
La fatiga crónica
la cardiomiopatía (deterioro de la función de su corazón)
el agotamiento de CoQ10 en el corazón (que puede causar insuficiencia cardíaca congestiva) guía empresas
lo que es más, esto podría abrir las compuertas para las compañías farmacéuticas para promover su uso en niños. Ahora que lo pienso de ella, que ya está ocurriendo. Acabo de leer que Pfizer introdujo una versión dulce y sabroso "gomoso-como" de Lipitor. Estoy seguro de que va a impulsar las ventas antes de su patente se agota el próximo año
La lección aquí es, "Apenas diga NO a las estatinas!" No se puede confiar en ellos -. O la gente que le dice a tomar ellos.
Si un niño llegó a mi oficina con el colesterol alto, le diría al ejercicio en ráfagas cortas de alta intensidad durante al menos 12 minutos al día, cortar los carbohidratos, y comer alimentos que son ricos en ácidos grasos omega 3S, como el salmón, semillas de lino y las nueces.
Para la mayoría de los niños, esto resolvería el problema dentro de seis semanas. ¿Por qué? . Debido a que los cuerpos de los niños se curan rápidamente
Y la tuya también lo hará - si lo trata derecha
Esto es lo que recomiendo para conducir por las LDL:
Eat. peces: están cargados de omega-3. Y ellos son tan buenos para reducir el riesgo de muertes de ataque cardiaco como estatinas. De hecho ... para algunos, que pueden ser incluso mejor. En un estudio reciente, los omega-3 - no estatinas - hospitalizaciones cortadas y las tasas de mortalidad de enfermos.3,4 corazón
salmón silvestre es lo mejor. No tiene por qué todos los contaminantes que se encuentran en los peces de criadero. O puede complementar. Recomiendo cualquier lugar de 700 a 2.000 mg por día
Tome
liberación sostenida
niacina (vitamina B3):. Se ha encontrado para aumentar el colesterol HDL en un 20% a un 35 0,5%, pero no superiores a 500 mg al día
ritmo usted mismo:. rápido, sencillo ejercicio de alta intensidad - como mis entrenamientos PACE de 10 a 20 minutos - es la forma más eficaz para aumentar su los niveles de HDL
Evite los granos y azúcares.: 99% de las veces, esto por sí solo puede ayudar a regular el colesterol. Si necesita más ayuda con esto, trabajar con un médico que comprenda la terapia de hormonas bio-idénticas.