TIP!
Si lo que busca es una solución a largo plazo para sus hemorroides, trate de añadir más fibra a su dieta. Incluir alimentos que contienen mucha fibra, tales como panes integrales, verduras de hoja verde, pasta de trigo y harina de avena.
Los síntomas que usted tiene con las hemorroides a menudo dependen de su ubicación. Una hemorroide interna que descansa en el interior del ano es generalmente menos doloroso que los que están fuera del recto. Las hemorroides externas son más irritantes, causando un intenso picor y dolor. El propósito de este artículo es para informarle acerca de las hemorroides.
TIP!
La rutina es un suplemento que puede tomar para las hemorroides. Debilitado, los vasos sanguíneos delgados están generalmente vinculados con las hemorroides.
Si usted lucha regularmente con las hemorroides, hay un montón de métodos de alivio disponibles. Por ejemplo, muchos expertos recomiendan que se sienta dentro de un baño de asiento durante aproximadamente 10 minutos varias veces al día. Un cuidadosamente aplicado bolsa de hielo o una compresa fría también ayuda.
TIP!
A veces, las hemorroides pueden ser causadas por empujar o forzar demasiado duro cuando se está tratando de tener una evacuación intestinal. Hacer un cambio de dieta a uno con más agua y menos alimentos procesados hará que sea más fácil de pasar las heces.
La rutina es un ingrediente que puede ser útil en el tratamiento de las hemorroides. Una posible causa de las hemorroides se debilita los vasos sanguíneos. La rutina es un flavonoide cítrico y ayuda a salud de los vasos facilitando la absorción de la vitamina C. La rutina se encuentra en los cítricos, cebolla, brócoli. Tome 500 mg de rutina todos los días.
bolsa de hielo
TIP!
Si las hemorroides son un problema para usted, beber mucha agua y añadir un poco de limón para cada vaso . El limón es una fruta suave que puede reducir la irritación que siente.
Es posible que se sorprenda al saber que hay artículos en su cocina que ayudarán a aliviar los síntomas de las hemorroides. A modo de ejemplo, un tipo de remedio casero es hacer una bolsa de hielo. El frío puede ayudar a reducir el dolor de hemorroides. La colocación de una bolsa de hielo hecho en casa justo en la hemorroide puede hacer que se hinchan menos.
TIP!
Asegúrese de elegir el pan de trigo integral y otros productos de granos enteros en lugar de granos procesados para mejorar la digestión y la eliminación . Esto también a reducir la irritación de la piel.
Asegúrese de elegir el pan de trigo integral y otros productos de grano entero en lugar de granos procesados para mejorar la digestión y eliminación. Esto también reducirá la irritación de la piel. Así, abastecerse de su caja de pan y cambiar a pan de trigo.
TIP!
Para algunos puede ser cómico, pero un colchón es una gran solución para eludir la incomodidad de las hemorroides. Es posible que no desee utilizarlo mientras se está trabajando, pero cuando estás en el camino a casa, o en el hogar ya, el cojín va a ayudar a calmar el dolor de hemorroides que está experimentando
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elementos de elevación que son demasiado pesado para que levantes puede causar hemorroides. Cualquier cepa se coloca en su cuerpo puede ser el mismo que el esfuerzo para mover sus intestinos. Si tiene hemorroides de forma regular, debe tener en cuenta de alguna manera la eliminación de todas levantar objetos pesados.
TIP!
Por extraño que parezca, el levantamiento de objetos pesados puede ser un factor de riesgo para las hemorroides. La variedad que se pone en el cuerpo es equivalente a la tensión que se pone en su cuerpo cuando se trata de forzar un movimiento intestinal.
Los síntomas de las hemorroides se cubrieron al principio de este artículo. Las hemorroides externas e internas pueden producir diferentes síntomas y niveles de dolor y pueden ser fáciles de distinguir debido a esto. Siguiendo los consejos de este artículo, usted puede aprender más sobre la prevención y el tratamiento de las hemorroides.