Las posturas de yoga de naturaleza en
A través de observantes el entorno natural, tendemos a ver nuestro propio reflejo. El cielo contiene los planetas y las estrellas; el mundo y el océano solo contienen una diversidad de existencia que sigue evolucionando y nos sorprenden. Los nuevos descubrimientos de plantas, insectos y animales suceden cada día! Perceptive siquiera una pequeña parte de la naturaleza que nos permitirá conocer sin embargo estamos conectados a cada cosa animada través de la conciencia universal. Poetas de todas las culturas ponen de relieve las profundas verdades al percibir el flujo de agua, la energía del sol y la potencia de una montaña
El árbol:.
Un primo prototípico de la montaña, el árbol inspirador raíces profundamente en la parte inferior ya que sus ramas se extienden hacia el cielo. Los árboles son robustos sin embargo versátil, y por lo general bastante resistentes. Un árbol coopera con y sostiene diferentes formas naturales como aves, mamíferos e insectos. Árboles respiran oxígeno en vitalizar el mundo y cada uno de ellos la vida se forma a medida que el intercambio de gases de efecto invernadero para el oxígeno. Los insectos y las vides podrían destruir un árbol, sin embargo, sigue dando, que se dividen en nutrientes para ayudar a otras formas de vida. Debido a sus muchas cualidades beneficiosas, un árbol puede ser vista como la instancia última de desinterés.
Reflexione sobre su equilibrio con los demás. ¿Cómo se puede cooperar con su familia, amigos y la sociedad en general? Sin embargo se siente una vez que soplen los vientos de cambio a través de su vida? ¿De qué manera en la que lo que ofrece y recibir de los demás? Sin embargo es lo que ayuda a otros miembros
Sun:?
El Saludo al Sol abarca una serie de poses, pero todos ellos indican la intensidad del sol, que es el epítome de fuego. Mientras que el fuego va a destruir, sino que también refina y es el precursor de la renovación. A medida que el sostenido de toda la vida en la tierra, el sol es que el enfoque de las muchas tradiciones y religiones del mundo
Mientras playacting el Saludo al Sol, es difícil pensar en otra cosa que el flujo de las poses.; nos vemos obligados a permanecer en el momento. Construimos calor y purificamos nuestro sistema ya que buscamos la iluminación, por lo que hay mayor conciencia embargo permitiendo nosotros mismos para ser lleno de luz?
fuego rápidamente se transforma todo lo que toca. Sin embargo, sí que uno se sienta sobre los cambios que usted simplemente no puede controlar? ¿Cuáles son sus objetivos para la transformación privada? Sin embargo hace una categórica la chimenea de sus ideas y pasiones
Luna:?
La luna está conectado con frecuencia con la vitalidad propio de una dama. Como el socio eficaz para el sol, la luna es muy natural y sensible. A medida que experimenta su mes a mes etapas, la luna influye en la vida aquí en la tierra, demostrar por las mareas. El sol y la luna son de importancia central para el Hatha yoga, su nombre se incorporó del sol (Ha) y la luna (Tha). El yoga nos ayuda a organizar sus energías contradictorias con el objetivo de que podemos continuar con un estilo de vida saludable. La luna refleja el sol, iluminando el cielo nocturno y las partes de nuestra mente que intentamos guardar distancia en la parte delantera de la oscuridad. A medida que la luna influye el agua aquí en la tierra, que igualmente afecta a los sentimientos que podrían ser esclavizados por el bien de justificación.
Cómo se relacionan con sus sentimientos? Cómo se cambia como las mareas? ¿Es cierto que usted está listo para comprender sus sentimientos? ¿Se siente bien investigarlos? A medida que abrigas un lado o el otro en la luna pose o la media luna pose, ¿diría que se abstienen de sentir una sensación se tiene en cuenta como "negativo"? ¿Qué podría tomar para construir un sentimiento más notable de la atención acerca de los sentimientos aparentemente negativos? Con frecuencia, los sentimientos negativos dan la oportunidad de mirar más profundo en el interior de un problema e investigar partes desconcertantes de nuestra propia escena apasionada y de otro mundo. A medida que practique Luna Pose, deje llegar y estar interesados en la experiencia.