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Programas-La pérdida de peso saludable respuesta a la Calidad prolongado de la vida

Para una minoría muy significativa (y creciente) de las personas que viven en el oeste hoy libran una batalla de por vida con el sobrepeso es el precio a pagar por todas las otras comodidades de vivir en hoy 抯 sociedad post-industrial. Este es un tema que la sociedad en su conjunto no ha hecho realmente incorporado ya como la magnitud de los costos de la salud y el bienestar económico de la población en general, se ha convertido realizado, con las personas que son alentados a adoptar programas de pérdida de peso saludable .A mucha gente no se da cuenta de que el sobrepeso es en gran medida una cuestión ambiental. Hoy en día todos somos cada vez más conscientes de los problemas ambientales y más conscientes de las consecuencias para la salud de la gordura, nosotros no 抰 darse cuenta de que estos temas están estrechamente relacionados entre sí. La plaga de la obesidad en el mundo occidental es en gran parte una función del entorno social en el que vivimos hoy en día porque las condiciones de vida hoy en día son sustancialmente en desacuerdo con el medio ambiente que los seres humanos evolucionaron para sobrevivir en, durante muchos milenios. Esta disparidad entre las condiciones en las que se han adaptado para crecer de forma natural y el cuidado en exceso y overprovided vida de la mayoría de nosotros vivimos hoy en día, es la razón más significativa por lo que muchas personas sufren de problemas de salud relacionados con el peso. Cualquier persona con un problema de peso puede beneficiarse de entender exactamente cómo estos factores afectan los esfuerzos de pérdida de peso, con el fin de seguir un curso más saludable. los ensayos clínicos han demostrado que la obesidad tiene un fuerte vínculo con el desarrollo de algo que se llama el síndrome de 搈 etabolic? un término que se aplica a un conjunto de problemas médicos, incluyendo niveles elevados de insulina, presión arterial alta, exceso de grasa en el cuerpo de la cintura y aumento del colesterol, lo que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular de la diabetes y enfermedades del corazón. Los hombres con tres de estos factores tienen el doble de probabilidades de sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral y tres veces más probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón. Cualquiera que piense que puede tener cualquiera de los componentes del síndrome metabólico, deben considerar con urgencia cambios de estilo de vida apropiados por dejar de fumar y conseguir en un programa de dieta y ejercicio saludable probada, para evitar el desarrollo de uno de estos LIFEONE de los factores de la vida en la actualidad 抯 alta -Presión mundo es una tendencia para que la gente quiere resultados 搚 yer? No es por lo tanto sorprendente que tantas personas persiguen 搎 uick solucionar? Responde a la pérdida de peso a pesar de que los resultados no son siempre de larga duración y que a menudo terminar en decepción y la desilusión. Las personas que viajan por este camino se dan cuenta de que el logro de pérdida de peso duradera es más importante que ganar la pérdida de peso sólo temporal y que, de hecho, la pérdida rápida de peso es casi siempre sólo temporal. La gente en esta situación tienen que mirar cuidadosamente alrededor de las respuestas a lograr una pérdida de peso sostenible a largo plazo, que pueden tomar más tiempo para lograr, pero es un destination.Whilst mucho más la pena que algunas personas critican la intervención del gobierno en materia de salud o estilo de vida existe una creciente conciencia por muchos en puestos de responsabilidad pública que el costo para la sociedad de una epidemia sin control de la obesidad podría ser muy significativa y esto está impulsando un movimiento para aumentar la conciencia pública. La idea de que la última generación de niños nacidos en el oeste de hoy podría ser la primera vez que tienen una esperanza de vida inferior a sus padres, es aleccionador. Este es el resultado de la forma en que vivimos hoy, pero no tiene que poner a nuestros hijos ya nosotros mismos en riesgo. Tenemos una opción. Si usted tiene sobrepeso debe a sí mismo a buscar programas de pérdida de peso saludable a unirse antes de que este se convierte en un problema de salud.

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