La popularidad del yoga se debe a su gran variedad que satisfaga las necesidades y expectativas de los diferentes consumidores. Este antiguo ejercicio de respiración de la cultura oriental ofrece al menos 6 ramas que incluyen posiciones físicas y movimientos (asanas), respiración estructurada o controlada (pranayama), meditación y sólidas prácticas morales.
Estos pueden encontrarse en centros de yoga estudio de establecidos o un centro de yoga establecimientos de renombre en los lugares conocidos de la ciudad en todo el mundo.
1. Hatha Yoga
El hatha yoga manipula la energía del sol y la luna en cualquier sesión cours de yoga para canalizar estas energías individuales en un cuerpo de mayores beneficios. Su objetivo es transformar el cuerpo en un estado más puro de la meditación antes de entrar en la siguiente rama del yoga.
El hatha yoga actualidad es muy común como el yoga occidental, donde los orientales no gozan de los beneficios de comodidad física y mental de una constante la práctica en cualquier punto de venta centro de yoga cualificado.
2. Raja Yoga
Raja yoga es muy relacionados con el hatha yoga en esta rama "real" comprende 6 sub-ramas. Ellos son:
a) niyama (autodisciplina)
b) de asanas (posturas)
c) pranayama (control de la respiración)
d) pratyahara (privación sensorial)
e) dharana (meditación)
f) samadhi (éxtasis)
Este componente real del yoga se practica generalmente por los residentes del monasterio o líderes religiosos.
3. Karma Yoga
Karma yoga se centra en el momento de la tarde, donde lo que se hace ahora afecta el futuro, especialmente en relación con la felicidad y la satisfacción en el futuro. Este es el principio cósmico que los profesionales mantienen en el enfoque para generar un ambiente de amor y positividad ahora para repeler la negatividad futuro
.
Se anima a los practicantes de yoga para practicar Karma dedicación desinteresada mientras sirve a los menos afortunados. sesiones adecuadas Cours de yoga podrían incorporar estas enseñanzas morales para transformar toda la persona.
4. Bhakti Yoga
Bhakti yoga se refiere al amor de Dios y la humanidad desde su base en sánscrito. Esto implicaría un control de las emociones a través de una canalización adecuada que desarrollaría una mayor tolerancia hacia los demás. Bruxelles centros de yoga requieren profesionales aptos y experimentados para facilitar este tipo de yoga.
5. Jnana Yoga practicantes de yoga
Jnana objetivo de perseguir la iluminación académica según las instrucciones de yoga con experiencia espiritual facilitadores masters.Yoga habitación debe lograr un mayor grado de espiritismo en jnana yoga antes de implementar la práctica en todos los establecimientos de estudio de yoga.
6. Tantra Yoga
Mucho más rituales se encuentran en el Tantra yoga para disfrutar de un nivel más alto de la divinidad de la mente más espiritual. sesiones Centro de yoga incorporan ciertas posiciones y técnicas sexuales que podrían ser mal interpretadas menos que se practica el celibato.
Conclusión
Las muchas ramas del yoga que permiten que diferentes individuos a considerar la mejor opción para un estilo de vida más saludable. Estas ramas de yoga están fácilmente disponibles en reputados Bruxelles yoga establecimientos con experimentados facilitadores cours de yoga para una experiencia agradable.