energía de la mente y Kung Fu - Mastering Kung Fu con el poder de tu mente
Para los interesados en las clases de Tai Chi Vancouver o los que sólo quieren saber más acerca de cómo funciona el Tai Chi Quan, entonces usted debe saber que esta Vancouver Kung Fu es una cuestión de la mente.
usted debe saber que el arte tiene su propia manera de desarrollar el poder de su importa y es bastante sorprendente.
Así que es lo que realmente quiere saber Vancouver Kung Fu? Con el fin de convertirse en un maestro del kung fu, hay que entender primero el concepto detrás de él. Kung fu es más que un estilo de lucha física y utiliza las capacidades del cuerpo, utilizando el poder de concentración de la mente. Una persona que quiere aprender el kung fu real o tai chi tiene que aprender dos cosas principales: Chi o Qi que significa que el arnés de energía a través de la respiración y la meditación. Por lo tanto la respiración y la meditación para aprovechar Chi. Aquí es donde su mente va a expandirse a través de la serie de actividades. Tome en cuenta que es imposible aprender kung fu sin dominar estos dos.
Descripción general de energía de la mente y Kung Fu
Por lo que tendrá que dominar su mente a través del poder del Kung Fu. Si usted está entrenando kung fu, pero está teniendo dificultades en el avance, entonces usted debe saber que es posible que valores en su mente.
Hay una alta probabilidad de que su mente no puede estar en paz y se distraiga con pensamientos del mundo externo. Por lo tanto el dominio de Kung Fu con el poder de tu mente es lo primero que se debe entrenar. Su cuerpo y lo que hace es un reflejo de su mente. Mente y la práctica física trabajan juntos, pero nunca se mostrarán en el cuerpo si la mente es débil o no está listo.
Por contradictorio que pueda parecer, la práctica física es realmente más fácil que la mente. Una gran cantidad de dudas y el miedo viene en la mente. Se nota que la batalla más grande es golpear realmente el gimnasio o ir a clase. Por lo general, ir a entrenar a medias y por lo que parece no aprender nada de esa sesión en absoluto. Estas son las cosas que debe tener en cuenta para.
Más importante aún, la formación de la mente es complicado ya que sólo se ve a través de él por su cuenta. Su principal o incluso sus colegas no sabrán lo que sea la lucha que tiene en su mente. Esto hará que sea mucho más difícil para que usted vaya a través de él si usted no puede desarrollar su mente.
Esto tampoco va a lo que acaba de pensar, sino algo más profundo, algo interior. Este es el subconsciente que estamos hablando. Se trata de encontrar la paz mental, no importa lo que está haciendo o qué problemas o la ansiedad que está enfrentando. Relajándolo es muy importante, por tanto, el uso adecuado de la respiración y la meditación son dos núcleos esenciales en el aprendizaje de Kung Fu.
¿Cómo hacerlo si no parece saber cómo practicar la meditación y la respiración? Bueno, se puede ir a clase con más frecuencia. Aparte de eso, es posible que desee considerar la meditación subliminal con la ayuda de audios y CDs por algunos preparadores y maestros.
Pero en general, el aprendizaje de cómo manejar a sí mismo y se centra en los aspectos positivos de la vida es lo que va a ser el principal requisito previo para que pueda aprender a dominar su mente. La práctica continua, por supuesto, es clave también. También puede querer tener una dieta equilibrada ya que la dieta afecta nuestra alimentación y nuestra forma de pensar durante todo el día. También es posible que desee saber cómo puede mejorar su programación, centrándose en lo que más importa y pasando tiempo en lo que realmente importa.
El ir a clase con más frecuencia y ocupándose de sus pensamientos le ayudará a aprender más acerca de Kung Fu, así como obtener los mejores beneficios de la práctica.