TIP!
Séquese con una toalla limpia después de la ducha para prevenir las infecciones por hongos. La levadura no hará sino crecer en un ambiente húmedo.
¿Usted sufre de infecciones por hongos regulares? Se está quemando y la picazón se está volviendo loco? Este es el lugar adecuado para que usted sea. Thr siguiente artículo contiene consejos útiles que puede utilizar cuando se trata de los síntomas dolorosos e irritantes de una infección por levaduras. Sigue leyendo para averiguar las formas en que puede calmar esta infección irritante.
SUGERENCIA: Cómo evitar el estrés si también desea evitar las infecciones por hongos. Su sistema inmune le ayuda a protegerse de la infección, y el estrés agota las defensas del cuerpo.
Cuanto más sudor, el amortiguador de su piel será. Este entorno es perfecto para el crecimiento de la levadura. Vestirse con ropa hecha de algodón, lino, seda y otros materiales naturales. Las fibras naturales "respirar", lo que reduce la sudoración. Telas para evitar incluyen materiales sintéticos como el nylon, lycra y spandex. Los materiales tales como éstos retienen la humedad.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Obtener cerrar los ojos. Su sistema inmunológico es la mejor defensa contra una infección por levaduras.
Si usted consigue las infecciones por levaduras con frecuencia, es posible que desee volver a examinar sus productos para la limpieza del cuerpo. No use limpiadores y jabones que tienen colorantes y perfumes. Cualquiera de estos puede alterar la química y el pH equilibrio rutina del interior vaginal, abriendo la puerta a infecciones por hongos. Trate de abstenerse de utilizar productos extremas para crear equilibrio con su cuerpo.
TIP!
La dieta juega un papel muy importante en las infecciones recurrentes de la levadura. Cuanto más azúcar que usted come, más la levadura tiene que cenar en.
Los perfumes son muy malas para su área vaginal. Jabones y lociones que contienen fragancias fuertes pueden llegar a irritar la zona vaginal. Es muy importante que no utilice tampones o toallas que son perfumadas, ya que pueden causar irritación en esa zona. También evite los colorantes en papel higiénico de color.
TIP!
Ropa interior de algodón es la mejor defensa contra el desarrollo de infecciones por hongos. Los materiales sintéticos mantienen la humedad y provocan un ambiente húmedo, levadura feliz.
Obtener un montón de descanso. sistema inmunológico natural del cuerpo ayuda a proteger contra las infecciones por hongos. Cuando se pierde el sueño, usted estará en una posición más dura para combatir una infección por levaduras. Se esfuerzan por obtener 8 horas de sueño ininterrumpido cada noche.
TIP!
Una causa muy común de infección por levaduras es duchas vaginales. Mientras que muchas mujeres piensan ducha vaginal limpia el cuerpo, en realidad lo hace todo lo contrario.
Usted no tiene que sufrir una infección por levaduras para siempre. Sigue los consejos en los siguientes párrafos y trabajar duro para mantener la higiene corporal adecuada. Si desea ayudar a conseguir esta condición bajo control, y posiblemente para deshacerse de ella por completo, utilizar lo que has leído aquí para obtener consejos sobre cómo hacer eso.