TIP!
Tener un niño con diabetes puede parecer complicado, pero se puede trabajar a través de él. En estos días, muchas personas tienen diabetes, y los tratamientos han mejorado tanto que los niños con diabetes pueden vivir con absoluta normalidad.
La diabetes es una enfermedad que está aumentando con rapidez en la actualidad. Cada semana trae más casos confirmados. Ya sea que tenga un diagnóstico reciente, si ya está tratando con ella o si tiene miedo de que pueda tenerlo, este artículo puede ayudarle a controlar su enfermedad mediante cambios de estilo de vida para evitar que empeore.
TIP!
la diabetes es actualmente una enfermedad muy común. Esto reducirá el estrés y la vergüenza asociada con el diagnóstico, y acaba de hacer su vida más fácil.
Las almendras son una gran manera de frenar el apetito y no se molestará en sus niveles de azúcar en la sangre. almendras sin sal contienen una gran cantidad de proteínas, fibra y otros nutrientes que son grandes para su cuerpo. Tener un cuenco en la mano al lado del sofá para que pueda fácilmente merienda en ellos mientras se ve la televisión.
TIP!
Aprender a identificar los alimentos que tienen altos índices glucémicos y que puede causar que su azúcar en la sangre espiga. Manténgase alejado de los alimentos de alto índice glicémico, tales como cereales, pan, productos de panadería y pastas.
Si su hijo ha sido diagnosticado con diabetes, puede parecer devastadora, pero los dos se puede obtener a través de él! En estos días, muchas personas tienen diabetes, y los tratamientos han mejorado tanto que los niños con diabetes pueden vivir con absoluta normalidad. Hoy en día, la más antigua diabéticos en el mundo es de noventa años de edad, y que ha sido de alrededor de todos los avances en el tratamiento de la diabetes.
TIP!
Hable con su médico cuando se queda embarazada y piensa que podría tener diabetes gestacional. diabetes gestacional no tratada puede suponer un riesgo para usted y su bebé.
Establecer una rutina para mantenerse en la pista. Coloca el medidor de insulina en el mismo lugar todo el tiempo para asegurarse de que puede resultar más fácil. Cuando haya pruebas de glucemia, anotar todos los niveles en un registro.
TIP!
Viendo su dieta cuidadosamente es importante cuando se le diagnostica la diabetes. Los diferentes alimentos tienen diferentes efectos sobre los niveles de azúcar en la sangre, así que asegúrese de elegir cuidadosamente sus opciones de alimentos.
Si usted es diabético, debe aprender a disfrutar de forma saludable. Usted no tiene que eliminar todos los dulces que le gustan. Si sus niveles de azúcar en la sangre están bajo control, comer postres de vez en cuando no es un problema. Deje espacio para el tratamiento después de la cena mediante la reducción de hidratos de carbono de su plato.
TIP!
Nunca es su culpa que tiene diabetes gestacional. El embarazo a menudo causa la diabetes gestacional, y en realidad no hay mucho que pueda hacerse para evitar que si usted es susceptible a ella.
Usted siempre debe tener un paquete de chicles o algún otro sustituto de azúcar con usted si que se ven afectados por hipoglucemia. ataques hipoglucémicos pueden suceder en cualquier momento, y es vital que estar preparado en el caso de uno. Esto es especialmente cierto si usted no ha comido el desayuno, ya que su cuerpo es ansia de azúcar.
TIP!
Si usted tiene diabetes y fumar, intenta detener. Fumar es perjudicial para sus niveles de azúcar en la sangre, así como sus otros efectos nocivos para usted y otros.
Un diagnóstico de diabetes no significa el final de la vida de uno. Si usted sigue los consejos de este artículo, usted estará mejor preparado para vivir con esta condición común sin permitir que se defina usted.