El Schwinn Airdyne bicicleta de ejercicio vertical todavía se vende después de casi 30 años, y el diseño es en gran parte sin cambios. A falta de muchas de las características de las bicicletas reclinadas nuevas, así como algunas de las características de muchos modelos verticales, la Airdyne sigue siendo popular a pesar de la falta de algunas de las características. Estas máquinas siguen siendo los favoritos por varias razones, incluyendo la longevidad de las máquinas, la función de doble acción y el tipo de rutinas de ejercicios posibles. Mi experiencia con el Airdyne es en su mayoría sólo con una moto, pero es la misma que he pedaleado durante casi 20 años en total. A continuación más detalles sobre lo que se obtiene con las motos y por qué es importante. La nueva Schwinn Airdyne Evolución Comp es similar con unas pocas motos de diseño changes.The se han utilizado muchas veces en los gimnasios y clubes desde la construcción y el diseño se pone de pie para el uso más duro. Ciertamente, puede manejar cualquier cantidad de castigo por parte de los usuarios domésticos. Este es el por qué. La estructura básica de las bicicletas está soldada y acero hecho de ser estable y sólida así que el viaje no es un vaivén, la experiencia de balanceo estampada. motos de menor frecuencia de rock and roll, lo que lleva al fracaso sólo de la tensión mecánica de movimiento constante. Los cerca de 100 libras Airdyne toma de pedaleo grave y de bombeo con casi ningún movimiento. Lo que es más, el sistema de resistencia es simplemente un ventilador. Ningún sistema de fricción para llevar a cabo el diseño y ninguna resistencia eléctrica falle dejando la moto inútil, el ventilador funciona. Es una simple cuestión de más rápido será el pedaleo, más altas son las cargas se pedalea contra. He aquí por qué la resistencia del ventilador hace que para una mejor acción bicicletas ride.Dual como el Airdyne hacen para una clase muy equilibrada de entrenamiento. Eso es en parte porque el entrenamiento se obtiene un montón de toques músculos. Eso es por lo que, por supuesto, porque la acción se sincroniza el movimiento del brazo con movimiento de la pierna. Trabajar más músculos y obtener mejores resultados y resultados más rápidos también. Es cierto que los músculos de trabajo es parte de lo que se necesita para producir pérdida de peso a largo plazo. La construcción de músculo significa un metabolismo más alto y la pérdida de peso permanente. ¿Cómo es eso? El músculo del edificio hace para aumentar la de reposo o el metabolismo basal. Una tasa de metabolismo más alto es igual a más quema de grasa y mejor peso control.But mantener una rutina de ejercicio en bicicleta sólo ocurre si el viaje es algo que se hace. El aburrimiento se detiene muchos planes de ejercicio y que es otra de las ventajas de las máquinas de este tipo. Al involucrar a los brazos y las piernas en el trabajo y lo que es fácil para variar la velocidad de pedaleo y por lo tanto la carga, lo hace para tener un viaje menos aburrido. La mayoría de las bicicletas más modernos utilizan resistencia magnética y la potencia de los ordenadores para simular real de montar mundo. El Dyne Aire realidad tiene un sistema electrónico muy mínimas y sustituye el uso interesante de los brazos y las piernas para seguir rodando más atractivo. De cualquier manera que vaya, es un trabajo que produce resultados, pero las máquinas de doble acción hacen que el trabajo interesante y más fácil de seguir lo que los resultados vienen sobre las máquinas time.Exercise van y vienen. Muchos son abandonados con bastante rapidez. bicicletas fijas permanecen como una forma muy viable a la aptitud. Sobre todo la comodidad de correr en casa hace que sea más probable que una bicicleta se acostumbrará regularidad y realmente hacer para obtener buenos resultados. La bicicleta de ejercicio vertical Schwinn Airdyne sigue siendo una opción popular debido a su diseño duradero base y la calidad del entrenamiento de doble acción que es posible con estas máquinas.