We habló recientemente acerca de decir la verdad sobre nuestra enfermedad. Cuando hacemos eso, tenemos que estar cara a cara con los demás? Expectativas de nosotros, y si nos 抮 E va a tratar de cumplir con ellos o no. A la vista de nuestras enfermedades, una de las cosas que debemos tratar es que no podemos ser todo para todas las personas. Debemos equilibrar el cuidado de otros, apropiadamente, con el cuidado de nosotros mismos. Encontrar el equilibrio no se trata de alcanzar la perfección y permanecer allí, que? S siempre un proceso de ajuste y change.This es cuestión de una mujer? S porque la mayoría de nosotros las mujeres esperan de nosotros mismos para mantener un cierto nivel de orden que nos rodea, a pesar de años de feminismo. Nos vemos como tener que atender a todos. La investigación muestra que nuestros cerebros están organizados para realizar varias tareas y gestionar nuestro entorno inmediato, mucho más que los hombres 抯. Siempre he vivido en guerra conmigo mismo con mi perfeccionismo junto con la capacidad de ser muy organizado, pero sólo si las cosas van de una manera particular - Tengo problemas para ser flexible y dejar de mantenerse ordenada. En los breves períodos en mi vida en que vivía solo estaba bastante organized.Living con 3 personas con TDAH, mientras que ser enfermos crónicos a mí mismo, ha desafiado mi organización manera habilidades más allá de sus límites y la mayoría de las veces me siento abrumado y dan por vencidos , pero entonces el perfeccionismo se hunde y que luchan de nuevo y tratar de organizar todo. Y así continúa. Viviendo con la enfermedad de la migraña y los otros males crónicos tengo dificultad me ha enseñado algo acerca de cuándo debe renunciar a ella y decir que no? S tan importante. También he tenido que aceptar que mi marido maravilloso querida trabajará su cola para alimentarnos y ejecutar los mandados y asegurarse de que la tarea esté terminada y los niños están bien y feliz y en la cama, y él 抣 Trato de seguir el ritmo de los platos y mantener el desorden hacia abajo, pero si 抦 fuera de las posibilidades de acción son voy a llegar hasta un lío porque puede 抰 continuar con ella por su cuenta. Me importa cómo se ve mi casa, y mi orgullo ha tenido que tomar algunos golpes bastante duras, muchas veces. Porque no importa lo mal que me siento por el desorden, mi salud es más importante que la forma en mis looks.Lots de origen de las mujeres con enfermedades crónicas que conozco dependen de sus seres queridos para asumir su parte considerable del trabajo en la casa, pero hay muchos más tratan de obtener todo ellos mismos hecho, y ejecutar ellos mismos en el suelo. Dejar ir es un arte. Tenemos que dejar que nuestros seres queridos sepan lo que necesitamos, tenemos que comunicar acerca de lo que hay que hacer y la mejor manera de dividir el trabajo, y tenemos que aceptar que ganó 抰 todo poder modificarlos. Vamos a todo, cada uno de nosotros, morir con las cosas en nuestras listas de tareas pendientes. Si nos 抮 mesaje perfeccionistas, y tenemos que depender de otros, tenemos que aceptar que las cosas ganadas 抰 hacer para nuestros estándares. Y viven con it.Chronically gente enferma a menudo informan que sus miembros de la familia de don? T entender - que don 抰 desee visitar porque nuestros hogares aren 抰 la manera que ellos esperan. Ellos vienen a visitar y estamos haciendo todo lo posible para que se sientan cómodos, pero hay? S este sentido que? S todo en la parte superior de algo malo - como la guinda de un pastel de barro. Lo más probable es que no tienen idea acerca de lo que se lucha con sobre una base diaria, lo que se necesita para ser enfermos crónicos y simplemente manejar los conceptos básicos de la vida. Lo más probable es que tratamos de poner en juego nuestra cara y parecer que todo está bien, porque realmente, ¿quién quiere quejarse todo el tiempo, o hablar de todas estas cosas negativas? No? S no es un sustituto para la comunicación. Tenemos que decirle a la gente que nos gusta tener 抎 los visitan (si eso? S el caso), sino que nos ha de tomar como nos encuentran, y hay que establecer algunas reglas básicas. Ellos tienen que entender que somos malos, y estamos haciendo lo mejor que podemos. Si viene a visitar a lanzar en medios, tenemos que hacerles saber que. Si pueden 抰 aceptar que, tal vez ellos no deben ser 抰 visiting.We puede 抰 esperar para cambiar a la gente. La mayoría de las personas responden bien a una comunicación abierta, honesta, sin crítica. Algunas personas no 抰. Algunas personas son tóxicos para nosotros. Un amigo recientemente compartió sobre la limpieza de su casa durante la visita de una muy exigente y crítica en relación - que al parecer no sería satisfecha no importa qué. Una regla fundamental de tierra podría ser el establecimiento de su casa como una zona crítica. Una parte realmente clave es saber que usted no 抰 debe nada a la gente tóxica. Es necesario un ambiente que apoya su salud y, probablemente, la mayor parte de ese es tener las personas en su vida apoyan su salud. Si has tenido una mascota que eran terriblemente alérgica a que sería muy triste y que no te culpar a la mascota, pero espero que puedes encontrar otro hogar para que la mascota! La gente tóxica son así - que don 抰 incluso tener que culpar. Sólo tienes que permanecer lejos de ellos - para mantenerse con vida Don 抰 dejarse definir por los que te critican, y don 抰 deja de ser una mujer significa que usted puede 抰 sentarse y descansar!. Es necesario para cuidar de ti, porque sin ti, nada más matters.- Megan