En los días calurosos de verano, es fácil llegar a tomar un refresco para ayudar a refrescarse. Sin embargo refrescos realmente no saciar su sed y hay algunas otras alternativas más saludables refrescantes. Una de las maneras más refrescantes para refrescarse en un día caluroso de verano es beber un vaso de té helado y que mejor que lo que es el té verde? La gente de Oriente han sabido por mucho tiempo los beneficios de beber té verde. De hecho tan importante es esta bebida en estos países que hay rituales especiales consumidores de té asociados a esta bebida. Japón es especialmente famoso por el té this.Green: se hace de las hojas del árbol de Camellia Sinensis. El mejor té verde se cultiva en Japón y se cosecha en los meses de primavera. Ahora Australia está tratando de cultivar de manera que el té verde puede estar disponible en otros meses y abastecer a la creciente necesidad de esta bebida. La investigación reciente está revelando que este té es particularmente beneficioso para su salud. Es mayor en antitoxinas que el té negro tradicional bebido en Occidente. El té verde también se ha encontrado que tienen vitamina C y té fluoride.Green tiene más de estas propiedades que los tés negros tradicionales debido a la forma en que se procesa Pasa por poco o ningún procesamiento (fermentación u oxidante) Esto nos lleva a los antioxidantes y vitaminas, pero reducirá la calidad de estimulantes (cafeína) de esta té.El mejor manera para hacer té verde caliente o frío es hacerlo con hojas sueltas. Estos son fácilmente disponibles en muchas tiendas de comestibles y la mayoría de las tiendas de alimentos saludables. Al hacer té helado es bueno reposar el té durante unos 20-30 minutos. Usted puede simplemente verter el agua caliente sobre ella y dejar que se enfríe lentamente. enfriamiento rápido no permitirá que el sabor completo al salir; refrigeración tan lento a temperatura ambiente es best.You también puede hacer algunos buenos estallidos de té. Sólo tienes que rellenar una bandeja de cubitos de hielo con el té verde (refrigerada) y poner palillos de dientes en cada plaza y disfrutar cuando está completamente congelado. También puede hacer cubos regulares de té verde para añadir a su consumo de bebidas desea para condimentar su té se puede añadir la cáscara de cítricos, ya que empapa. También se añaden anís y la achicoria por un cambio en el sabor. cáscaras de cítricos son especialmente refrescante con té verde helado. También puede agregar el jengibre como una verdadera sed extintor para aquellos caliente days.However que eligió para beber el té verde es un cambio refrescante agradable de las bebidas gaseosas y bueno para su salud. No sólo va a apagar su sed, pero también rejuvenecer. A medida que nuestro mundo se hace más pequeño cada vez somos más conscientes de los diferentes tipos de alimentos y bebidas. A medida que más investigación se está haciendo sobre esta bebida cada vez más popular veremos aún más beneficios para nuestra salud. Se recomienda beber al menos 3 tazas o más al día para disfrutar de las propiedades saludables del té verde.