I Siempre me sorprende cuando alguien me pregunta, sombrero 揥 Qué hace el aceite de pescado para el cuerpo ?? una vez que aprenden que tomo aceite de pescado con regularidad. Esto me hace preguntarme por qué algunas personas no se preocupan lo suficiente acerca de su propia salud a la investigación periódico de los efectos positivos y negativos que diferentes compuestos naturales pueden tener. Al no tener al menos un conocimiento básico de los nutrientes esenciales, muchos están poniendo su salud en ácidos grasos risk.Omega son esenciales para la función apropiada del cuerpo, pero a algunos que juegan un papel más importante cuando se trata de protección para el tratamiento y prevención de enfermedades inflamatorias enfermedades. La ironía es que mientras que los ácidos grasos omega 3 como el DHA y EPA mantener el cuerpo a salvo de la enfermedad, los ácidos grasos esenciales omega 6 causan enfermedades a la forma. Voy a explicar a usted cómo esta respuesta happens.The a la pregunta ¿Qué hace el aceite de pescado para el cuerpo es que le proporciona los ácidos grasos omega DHA y EPA que necesita para contrarrestar los efectos dañinos de los niveles excesivos de omega 6s. La razón por la que tenemos que complementar nuestra dieta con aceite de pescado es que los alimentos que se han convertido en un elemento básico en nuestra dieta nos están proporcionando hasta 8 veces más n-6 ácidos grasos que n-3s.The única fuente verdadera comida protectora que nos tienen que nos proporciona con ácidos grasos DHA y EPA es ciertas variedades de peces, y por desgracia, el pescado ya no son seguros de consumir regularmente. Mientras obteniendo ácidos grasos omega esenciales de las plantas, algas y peces presa que comen, estos peces más grandes también están acumulando altos niveles de toxinas. La única forma segura de obtener DHA y EPA es a través de la gente purificados products.Many aceite de pescado sienten la necesidad de preguntar ¿Qué hace el aceite de pescado para el cuerpo, porque se les ha dicho que pueden adquirir la totalidad de los ácidos grasos omega 3 que se necesita de fuentes tales como el aceite de linaza. Es cierto que el aceite de linaza contiene niveles de ácidos grasos omega 3 抯 varias veces superiores a las que poseen los pescados grasos. Este aceite, simplemente le proporcionará el tipo incorrecto de grasos n-3 acid.What aceite de linaza le proporciona es ALA, que se dice que es aceptable porque el ALA se convierte en EPA y DHA en el interior del cuerpo. La verdad es que sólo entre el 2% y el 10% de ALA se convierte realmente en la curación de ácidos grasos omega 3 抯 que necesita, lo que hace que el consumo de un suplemento de aceite de pescado necessary.What altamente concentrado Qué hace el aceite de pescado para el cuerpo? Se contrarresta los efectos de la inflamación perjudicial producida por los ácidos grasos omega 6, que es responsable del desarrollo de enfermedades inflamatorias tales como el cáncer, enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, la artritis y el asma. Es necesario un equilibrio adecuado entre los ácidos grasos DHA y EPA, y los n-6 que amenazan su health.What Qué hace el aceite de pescado para el cuerpo? No todo lo que se necesita con el fin de mantenerse saludable.