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Los beneficios del té verde


El té verde es una de las bebidas más populares entre todos los grupos de edad. Es también sabe como la medicina china, que ayuda en el tratamiento de depresión, así como dolor de cabeza. Durante todo el procesamiento se pasa a través de oxidante muy mínimo. Esta refrescante té de color amarillo limón es siempre una buena opción para obtener algún alivio de sus tensiones de día largo. Algunos de los beneficios nutricionales valiosos del té verde son los siguientes:



• El té verde es un buen proveedor de vitaminas como la B, B5, H, K, A, C, E & amp; D. Es también muy popular para llevar a buena cantidad de fluoruro, así como aminoácidos, ácido fólico & amp; proteína

• También completa la necesidad mineral mediante el suministro de sodio, magnesio, hierro, potasio, manganeso & amp.; poco de cobre.

• Es capaz de aumentar la tasa metabólica, junto con la oxidación de grasas, que a su vez se dejó beneficioso para perder algo de peso
.
• El té verde es conocido como un completamente la grasa bebida gratis. Es totalmente libre de grasas trans, así como monoinsaturados y saturados & amp; grasas poliinsaturadas.

• El té verde es muy beneficioso para bajar hacia abajo todo el proceso de envejecimiento, ya que contiene epigalocatequina-3-galato (EGCG), así como polifenoles. EGCG también es muy útil para reducir el nivel de colesterol malo, así como para evitar el desarrollo de células cancerosas.

• La investigación muestra que las personas que pasan por la quimioterapia pueden superar las náuseas por el consumo de té verde. También les ayuda a sentirse fresco.

• Para las personas que sufren de artritis reumatoide, el té verde se ha encontrado para ser muy beneficioso para ellos. También ayuda a hacer que su sistema inmune fuerte.

• El té verde es una rica proveedor de fluoruros, lo cual es beneficioso para la lucha contra la caries dental, así como cavidades
.
• Debido a que el té verde es una rica proveedor de ácido fólico, los médicos recomiendan el té verde para las mujeres que esperan.

• Varios estudios revelaron que las personas con enfermedad de Alzheimer pueden obtener algo de alivio una vez que comienzan el consumo de té verde.

• La presencia de aminoácido hace que el té verde más beneficioso para la calidad de la reparación del tejido. Es también muy útil para la fabricación de ácidos biliares, varias enzimas esenciales, anticuerpos, hormonas, hemoglobina, etc. Restaurant

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